取得好成績怎麼寫

第1計：挖掘潛能。

不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到中考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能。

. 第2計：堅定意志。中考其實是看誰堅持到最後，誰就笑到最後。

考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提升意志. 第3計：調好心態。心態決定成敗，中考不僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。

考生應努力改變最近的不良心態。 第4計：把握自我。

複習時緊跟老師踏踏實實地複習沒有錯，但也要有自我意識：“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的複習，如何在“合奏”的前提下靈活處理“獨奏”。 第5計：戰勝自我。

面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能海闊天空。 第6計：每日做題。

每日做些題目，讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數量不能多，難度不宜大。

第7計：一次成功。面對一道題（最好選擇陌生的中檔題）用心去做，看看能否一下子就理出思緒，一做就成功。

一份試卷，若不能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。 第8計：講求規範。

建議考生找幾道有評分標準的考題，認真做完，再對照評分標準，看看答題是否嚴密、規範、恰到好處。 第9計：回到基礎。

一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這麼多的時間，也沒必要。要回到基礎，把基礎打紮實，在考試時才能做到“基礎分一分不丟”。

第10計：限時訓練。可以找一組題（比如10道選擇題），爭取限定一個時間完成；也可以找1道大題，限時完成。

這主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。 第11計：激活思維。

可以找一些題，只想思路：第一步做什麼，第二步做什麼……（不必具體詳解）再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利於在短時間裏獲得更多的解題方向。

第12計：勤於總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。

題是做不完的，關鍵在於打好基礎，勤於總結，尋找規律，一通百通。◆預防考試焦慮 第13計：適度平靜。

平時個性張揚的學生，在張揚的前提下，可稍微平靜一些；平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發揮的必要條件。

第14計：適度自信。大考臨近，我常對考生說：“這裏必須拒絕一切猶豫，這裏任何怯弱都無濟於事。”

自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。 第15計：適度動機。

動機過強和動機過弱，都不利於考試；適度動機，效率最高。期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而造成考試的失敗。

第16計：適度運動。希望同學們能根據自己的情況，適度運動運動，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的頭腦。

第17計：適度交流。同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，適度交流、溝通感情十分重要。

同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可“長談”。

除了和同學交流外，還可與家長、親友交流。 第18計：充分準備。

認真做好考前的複習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌。 第19計：處變不驚。

訓練自己在面對變化的問題或困難時，能冷靜地分析、判斷，採取科學的應對措施。試題的難易，要有“人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意”的心態。

第20計：防止過勞。考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適，不利於考試時發揮出應有的水平。

第21計：矯正擔憂。考生把擔憂逐一列出，會發現這些擔憂往往具有誇大、縮小和不現實等錯誤，如認爲自己不行、過分誇大缺點、看不到優點等。

要學會正確辨析，對擔憂做出合理、積極的分析，以良好的心態參加考試。 第22計：自我暗示。

利用暗示語句的強化作用，進行心理調節。暗示語要具體、簡短和肯定。

比如“我早就準備好了，就等這一天了！”這樣可以讓大腦形成一個興奮中心，抑制緊張情緒。 第23計：轉移焦點。

考前焦點都集中在高考上，可以適當轉移到與中考無關的事情上。如，欣賞音樂、散步、與人交談，也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。

第24計：系統脫敏。運用這種心理訓練，直到在最令自己緊張的情景中也能鎮定自若。

第25計：做操練習。做廣播操或其他簡易運動，讓肌肉放鬆，可以緩解身心疲勞，抑制緊張焦慮程度。

第26計：科學補氧。透過口服補氧類保健品或到氧吧補氧，使腦細胞和機體得到充足的氧供應。

當然，這要在醫生的指導下進行。 第27計：填寫資訊，穩定情緒。

試卷一發下來，立即忙於答題是不科學的，應先填寫資訊，如在答題卡上塗清“試卷類型”，寫清姓名和准考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”。 第28計：總覽全卷，區別難易。

開啟試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔。”

第29計：認真審題，靈活答題。審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，。

成績是用來檢驗學習結果。

怎樣才能使分數考高呢？ 其實，想要把分數考高，並不是一件特別難的事。，首先具備的條件是要勤奮，刻苦。

有人會問：怎樣才能算是勤奮，刻苦呢？很簡單，你只要在休息的時間做一次複習，把大概知識集中在一起，做一下回復，這樣你的知識就會記得更牢。除了掌握課堂知識以外，還要多看書，多背一些諺語，唐詩……只要你認真努力過了，就一定會有收穫的。

再一點就是要上課聽講，認真聽老師講的每一句話，還要多發言，弄懂當天所學的知識就行了，一定要記住：上課認真聽講，這將帶你邁進了成功的一步，很好掌握了所學的知識！ 所謂：不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。只要你肯努力，學習一定會大大提高，這樣你就會取得好的成績。

“譁、譁、譁……”一張張綠色的試卷從講臺上、老師手裏落了下來，那綠色的試卷飛入我們的手裏……這時候，我想每個考生都想：讓我取得好成績吧！當然我也不例外，既然我知道得到好成績並不是一句空話，還是要付出努力的……而這也並不是件容易的事.想取得好成績，必須去認真對待學習，要學得一絲不苟，這樣纔有可能取得好成績.但是這也是件非常容易的事情，只要課堂認真聽講，下課複習鞏固，好成績就會不請自來.我的成績雖然不算差的，但這成績也不能說是好的，更不用說完美了，每次考試後，我都會爲自己的成績而感到不滿.我想取得好成績，拔尖的成績，讓人驚歎的成績.爲了取得好考績，有時我會晚上興奮地睡不着覺而在燈下苦讀，但是有時因爲感覺到讀書累而去貪玩.在家裏寫完作業後就開始看電視、打電腦……總之，任務一完成就大功告成了，再也不想學習的事情了.而在我娛樂時，也許有無數的人還在那兒複習原來所學的功課，在那裏默默學習，這時候他“她”們或許已經超過了我……得到好成績，家人會爲你感到高興，老師也會爲你的成績而快樂，同學會以新的目光看待你，同時，自己心裏便更有說不出的高興.然而得到壞成績，不但要面對家人的批評教育，老師的失望心情，同學們鄙視的目光，還要挑戰心理上的那道坎兒，所以得到好成績是最好不過的了.而我，這個普普通通的中學生，面前是一道光明大道，或許，在這條道路上有隱形的坎兒，過去了便成功了.身後，是已走過的坎兒，那些坎兒是我人生的經驗，它們會伴我度過一生，給我教訓.我渴望得到好成績，當然，我會爲之努力奮鬥，勇往直前……。

考試不久，成績單就出來了.課代表發成績單時，心怦怦直跳.我的心如十五的月亮快出來那樣矛盾，升起來吧，又怕太過圓潤，不升起來吧，又感覺悶得慌；如果考得好，發下來，回家就得聽嗎的嘮叨，如果考得好，不發下來，又可惜了……哎，心裏那個糾結啊…… 終於，成績單還是飛入我的手中.緊張，心中如有時幾個人挑着桶，一會兒上，一會兒下，搖搖擺擺，七上八下的.額頭似乎在冒冷汗了，手有些顫抖，心中不停的罵自己：膽小鬼，不就是一張紙麼？又不是毒蛇！就算是毒蛇，它現在也已經冬眠了，快開啟吧……默默唸着，眼睛緊閉，似乎在迎接世界末日的到來.緩緩地將紙送到眼邊，先將右眼慢慢睜開，接着是左邊.心中的月亮升起來了！看着自己的名次，有些自滿，有些得意，心中的月亮啊，是如此皎潔，在漆黑的夜幕中，多麼耀眼.心中不僅唱起歌來，哈哈，我得意的笑~但這世界總不會如人所願，更不會讓自滿的人笑到最後.那語文成績如烏雲般飄過來.這朵烏雲擋住心中的月亮，光亮沒了，歌在心中凝結了，換來烏雲的狂笑.懷着失落的心情，看看第一名的成績.那分數比太陽光還刺眼——三分，只差三個小分！先前的自滿、得意瞬間蒸發，心中的月亮已經被烏雲擋得嚴嚴實實，烏雲們在夜空中瘋狂的大笑，接着心中便下起了滂沱大雨，哎這次的語文成績再多一點就好了.這張“紙”在手中握着，如同我這一條冬眠的蛇，雖然在冬眠，但始終無法讓人徹底地放下心來.想目光投向第一名，嘴角微微揚起.太陽啊，總有一天，我會將你捉住。

鼓勵型再接再勵，繼續努力.（滿分）付出終有回報，再接再勵.（滿分）這次考的還可以，再接再勵.（97）你的成績有進步，……（73.5）教師點評：用發展的眼光看待孩子學習中的點滴進步，孩子有了成績及時的鼓勵，真好！因爲只有這樣孩子纔會在激勵中變得更加自信.賞識型數學有進步……（92.5）教師點評：能用欣賞的眼光發現孩子的閃光點，並將自己對孩子的愛明確表達出來，看來家長較好的體會了賞識的教育的方法.希望您們能更多的發現自己孩子身上的優點，將優點擴大化，使孩子更優秀.尋求不足型能反映出平時練習的不足，只是記得不深，望多做題.再接再勵，注意細節，學會自我總結！（91）沒有認真讀題，檢查不仔細.（93）概念記得不牢.（90）認真仔細，注意基礎知識的掌握.（87.5）教師點評：家長能與孩子一起來關注學習，特別是關注學習中的錯誤，這種做法是值得提倡的.您們對孩子考試中錯誤原因及改進的方法都進行了詳細的分析，相信只要能付諸於實踐，他們的明天一定會更美好.指責型考試太差.（86）做題馬虎，好好反省.（75.5）教師點評：孩子也不想考差，我們幫助他們找到失誤的原因，而不是僅僅針對分數本身說教，否則就失去了考試的意義.我們考試是診斷性評價.綜合型：多動腦筋，仔細些，多努力.（87）有進步，願你真正用心去學，“細心”仍是你最需的朋友.（87）教師點評：既有對孩子的鼓勵，也有對孩子的要求.相信孩子在你們的鼓勵下，定會做得更好.期望型繼續努力，爭取考出好成績.（96）希望你繼續努力，保持優異成績.（94）透過幾次考試……望吸取教訓，下次考得更好.（97）教師點評：有人說，孩子的成功與否與家長的期待有一定的關係，在你們的期待下，相信孩子不會辜負您們的.警告型下降太快，危險.（74.5）教師點評：警告也是愛的一種，必要時也要當頭棒喝，只是這種愛容易不被理解.憂慮型素質教育和減負會不會影響孩子的成績？好在我的孩子沒有受到影響.（91）教師點評：關於減負可以到我的博客留言，我也會對減負談談自己的理解.正確理解了減負，就不會過多的擔心了.相信我們的學生不會受到減負的負面影響.愛的叮嚀型一定要細心，好好檢查，以後一定改正才能取得好成績.（92.5）兒子，你每天小小的進步媽媽都爲你高興，希望你繼續努力，相信你一定會把數學學好.爸爸媽媽相信你，你是最棒的.（76.5）教師點評：您們的愛將是孩子前進的動力，有你們的愛爲他們護航，相信他們會滿懷感恩之心，一切會做的更好.還有好多，不能一一列舉，在此向各位家長表示歉意。