油茶茶葉可以喝嗎

1、油茶除了香，還有提神、消食健胃、驅溼避瘴、驅寒治感冒等功效；

2、油茶含有蛋白質，脂肪，纖維素等人體所需的營養，能夠給人體補充能量；

3、減肥功效油茶熱量低，含有豐富的碳水化合物，容易使人產生飽食感，起到減肥功效；

4、油茶是透過炒制後再深加工而成的，性熱，對於體質偏熱，經常口乾、便祕的羣體應該慎用，對於脾胃虛寒，經常肚疼溏便的羣體較適宜飲用，可以達到調整和平衡體內陰陽的作用，但應該注意適度調整，不要連續長期食用。