張真源覆盤什麼意思

張真源覆盤的意思是明星張真源對已經進行的項目進行回顧，對經驗和教訓進行總結。張真源，2003年4月16日出生於重慶市，中國內地流行樂男歌手、演員，男子演唱組合時代少年團成員，就讀於中央戲劇學院音樂劇專業。2015年，主演魔幻電影《天空之淚》；同年，加入TF家族成爲練習生。2016年11月，隨TF家族獲得新浪微博首屆粉絲嘉年華秒拍之星獎。2017年10月，隨TF家族發行首支單曲《超人誕生日記》。

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覆盤是什麼意思

就是股市收盤後再靜態的看一遍市場全貌。在股票市場中，覆盤是指利用靜態再看一遍市場全貌，這針對你白天動態盯盤來不及觀察、來不及總結等等情況，在收盤後或者定時你又進行一次翻閱各個環節，進一步明確哪些股資金流進活躍，

拓展資料：

如何訓練盤感，可從以下幾個方面進行:

一、保持每天覆盤，並按自己的選股辦法選出目標個股。覆盤的重點在閱讀所有個股走勢，副業纔是找目標股。在覆盤進程中選出的個股，既符合本身的選股方式，又與市場熱門具有共性，有板塊、行業的聯動，後市走強的概率才高。覆盤後你會從個股的趨同性發現大盤的趨勢，從個股的趨同性發現板塊。

二、對當天漲幅、跌幅在前的個股再一次認真閱讀，找出個股走強(走弱)的原因，發現你以爲的買入(賣出)信號。對符合買入條件的個股，可進入你的備選股票池並予以跟蹤。

三、實盤中更要做到跟蹤你的目標股的實時走勢，明白瞭解其當日開、收、最高、最低的具體含義，以及盤中的主力的上拉、打壓、護盤等實際情形，瞭解量價關係是否正常等。

四、條件反射訓練。找出一些經典底部啓動個股的走勢，不斷的刺激自己的大腦。

五、訓練自己每日快速閱讀動態大盤情況。

六、最核心的是有一套合適自己的操作方式。辦法又來自上面的這些訓練。

覆盤就是應用靜態再看一遍市場全貌，這針對你白天動態盯盤來不及察看、來不及總結等等情況，在收盤後或者定時你又進行一次羨拍翻閱各個環節，進一步明白一下，明白那些股資金流進活躍，那些股資金流出--主力在逃，大盤的拋壓主要來自哪裏，大盤做多動能又來自哪裏，它們是不是有行業、板塊的接洽，發生這些情況原因是什麼?那些個股正處於上漲的黃金時期，那些即將形成突破，大盤今日漲跌主要原因是什麼等等情況，須要你重新對市場進行復習一遍，更深瞭解市場的變化。

覆盤的一般步驟是:

1、看兩市漲跌幅榜:

(1)對比大姿橘盤走勢，與大盤比擬強弱，瞭解主力參與水平，包含其攻擊、護盤、打壓、不參與等情況兄冊羨可能，瞭解個股量價關係是否正常，主力拉擡或打壓時動作、真實性以及目標用意。瞭解一般投資者的參與水平和熱忱。

覆盤是什麼意思網絡用語

大家閒暇時間都打過狼人殺吧，一局完整的狼人殺有這樣幾個步驟：抽身份、開盤、遊戲指認、結尾、覆盤，其中的覆盤是一個網絡用語，那麼覆盤是什麼意思呢？覆盤來自圍棋術語，指的是按照初次的步伐，把已經結束的棋局再過一遍。引申意義是指，在事件結束後重現一遍現場的全貌。在股市中指，在靜態狀態中分析市場動態全局，能夠有效找出自己的漏洞。在遊戲後覆盤可以增加遊戲的趣味性，大家在一起其樂融融討論先前的情況，是一項益處很大的操作。

覆盤什麼意思 覆盤專業解釋

1、覆盤，圍棋術語，也稱 “復局”，指對局完畢後，復演該盤棋的記錄，以檢查對局中招法的優劣與得失關鍵。一般用以自學，或請高手給予指導分析。如按照棋譜排演，類如覆盤，稱 “ 打譜 ” 或 “ 研閱棋譜”。

2、下圍棋的高手都有覆盤的習慣。覆盤就是每次博弈結束以後，雙方棋手把剛纔的對局再重複一遍，這樣可以有效地加深對這盤對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。棋手平時在訓練的時候大多數時間並不是在和別人搏殺，而應該把大量的時間用在覆盤上。覆盤就是把當時“走”的表面的過程重複一遍，從內容上看，可以對雙方的心理活動有一個比較全面的把握。

覆盤什麼意思?

問題一：覆盤是什麼意思，有什麼意義 如果不清楚漲跌背後的市場含義，覆盤就是純粹浪費時間的無用之舉；沒有那一項技術分析或者基本面分析會輕易地爲你帶來非常規收益，因爲許多比你有實力的大公司和個人在這方面花費了更多的精力和金錢，殘酷的競爭使得常規的技術分析和基本面分析很難爲大多數人帶來超額利潤。很多人只知覆盤之形，不知覆盤之實，而妄談什麼“簡單複製”，結果他們自己心裏很清楚。

問題二：覆盤與推演指的是什麼意思？爲什麼說它們是兩種最重要的方？ 覆盤的關鍵是推演

在第一眼看來，很多人覺得覆盤也沒什麼特殊，不就是總結經驗教訓嗎？

真的是這樣嗎？

當然不是。

如果覆盤只是一個譁衆取寵的詞語，柳傳志完全沒必要在聯想的管理中引進覆盤這種方法，並將其作爲聯想的三大方之一，更不會要求聯想集團全球的每個員工都認真學習覆盤，與覆盤同呼吸共命運。

事實上，總結只是覆盤的一部分，覆盤有比總結更爲豐富的內涵。

總結是對事件過程進行梳理，它是對已經發生的行爲和結果進行描述、分析和歸納。它關注一些關鍵點和里程碑。而覆盤，是在頭腦中對做過的事情重新過一遍。這個過一遍，就是說從頭到尾的審視。覆盤除了有總結所包含的動作外，它還對未發生的行爲進行虛擬探究，探索其他行爲的可能性和可行性，以找到新的方法和出路。

可以說，總結是靜止跳躍的，覆盤是動態連續的。

探究中的一個重要動作，是推演，這是覆盤與總結最顯著的區別。正是因爲推演這個動作，使得我們可以對各種可能性及其不同後果進行審視和設計，看看爲什麼會成功，爲什麼會失敗，成功的地方是否有更成功的措施，失敗的地方是否可以找到不同的路徑。就像下圍棋一樣，總結只是告訴棋手這一盤棋哪裏下得好，哪裏下得不好，哪裏是問題手。覆盤則可以讓棋手對下得好的子、下得差的子或者是問題手等進行探究，看看是否有不同的下法，下得好的地方是好在哪裏、爲什麼好，下得差的地方爲什麼不應該那麼下，問題手則試試有沒有其他下法，其他下法導致的後續變化與應對是什麼，等等。

覆盤還可以對事件發生之前的思考和邏輯進行梳理，去審視當時思考的過程以及邏輯，並對其進行評判，以確定做事的前提是否需要重新構建。透過覆盤，加上執行實踐的參照比對，從而排除錯誤的認識和路徑，找到更有效、更符合本質規律的做法，確定哪些行爲可以繼續，哪些行爲必須終止，應該開始什麼新的行爲，等等，幫助今後把事情做好、做對。

可以說，總結是平面的行爲，覆盤是立體的行爲。

說到推演，很多人熟悉的是沙盤。沙盤是人們常見和熟悉的推演，它是事前的推演。因爲此時還沒有實踐，沙盤所得出的結論，更多的是想象中的可能性。覆盤可以看成是事後的推演。因爲已經有了執行過程中的經驗，有了執行結果作爲參照比對儲覆盤過程中得出的結論，就不再像沙盤推演時只是想象的可能性，而是可以幫助解決問題的確定性方法。

沒有人將沙盤等同於計劃，自然，覆盤也不等同於總結。

當一個人精通覆盤之後，他對於自己的工作就會有深刻的認識和體悟，具有一種驚人的直覺，這個時候，他用不着一板一眼地進行推演，就可以從紛繁複雜的現象中一眼抓住關鍵所在，找出解決問題的方法和路徑。他究竟是在覆盤還是在總結，看起來更加難以區別，但並不是沒有區別，而是一般人看不出來而已。

問題三：所謂的股市覆盤是什麼意思呢？ 一般就是收市或有空時看一下當天或者歷史已經走過的走勢圖，總結經驗，指導未來

問題四：今日覆盤是什麼意思 停牌後重新開盤

一般是重大事件澄清或重大重組完成後

問題五：什麼叫覆盤 什麼叫覆盤，如何覆盤

簡單點說，覆盤就是對當天的走勢進行一次回顧和總結，從中發現問題和蛛絲馬跡，並據此確立自己在第二天或者是一段時間內的操作方向，及時修改計劃和目標。

炒股好比讀書，莊家好比老師，K線和分時圖是上課的內容，而我們就是學生，覆盤就是回家作業，其重要性可想而知。功課做得好，成績肯定高，老師會獎勵糖吃，做的不好的，對不起，留級都有份。

言歸正傳，大家都知道覆盤重要，但是不知道如何着手，這裏我和大家談談一些自己的體會。純粹是個人觀點，在這裏也算是拋個磚，把值錢的玉引出來，那大家就有福了。

覆盤需要的硬件設備：能聯網的電腦一臺，必須是聯網的，有些數據只有服務器上有，本地機子是不儲存的。分析軟件一套，通達信、大智慧、同花順這幾個常用軟件都可以。只要是具備歷史回憶功能和分時重播的股軟都可以用，劃線功能強一點的股軟更好！

好，我們現在開始覆盤。先做什麼？一時有些不知如何入手。沒有關係，開啟股軟的當日排名，先看清楚當日漲幅上和跌幅上有那些英雄，之間有沒有板塊連動效應，然後檢查一下自己的持倉和這些老兄有沒有關聯，這樣可以確定近期的熱點和風險板塊，把握住大方向。

有了方向，第二步要看看每天在2%~5%有那些人物，如果有一些一直反覆出現而又沒有大幅飆升，量能也在逐步放大的個股就要注意了，說不定白馬王子就在裏面。做中線的可以分批埋伏進去，做短線就要密切觀察他是否到臨界起爆狀態以便及時跟進。反之，那些一直漲幅爲負值的票票就要警惕了，犯不着和它磨時間。喜歡做超跌反彈的朋友也可以關注跌幅榜，這裏的黑馬有時反彈起來是很可喜的，如600001在2月初的一波就很有味，利潤驚人。

上面的工作都是把握大方向的，看好之後，就輪到我們看個股了。我的順序是先看持倉股，然後看自選股，再看持倉股，決定是否調出個股換進新股。也許你要說，白天不是都看到了嗎？還有什麼好看的？那你就錯了！我們現在先開啟一個個股，從分時圖開始，然後按1分鐘、5分鐘、1刻鐘、1小時、日線、周線、月線、年線看起，看完後想一想和看之前有什麼不同？我可以說，差別很大！小到細節大到趨勢都在這K線圖和分時圖中展現出來。接着，我們來做個工作，軟件裏都有畫線工具，我們在K圖上把它相鄰的高點連接起來，相鄰的低點也連接起來，這樣你就會看到一幅很奇異的畫面，所有的K線都很聽話的排在一個通道內，並沿着這個通道升或降，直到有一天K圖會突破這個通道，進入一個新的通道內開始一個新的執行軌跡。這就是我們平常所說的趨勢。明白了這一點，你就不會被股票一時的漲跌所迷惑了。做長線的朋友可以用日線、周線或者月線來看，個人推薦周線，上下兼顧。做短線的朋友可以用小時線、5分鐘線來畫通道，上升或者下降的趨勢非常明顯，我甚至用過1分鐘線來畫圖。有興趣的朋友不妨自己把手中股票畫一畫把它貼上來讓大家評判一下，是不是很有效。通道和技術指標如KDJ等是不一樣的，它揭示的是一種執行趨勢，這個趨勢是輕易不會改變的，如同均線一樣，它不會一下子偏離太大，給人無所適從的感覺。所以，我現在很少用技術指標，因爲這均線和通道夠用了，而且很清楚。這樣，你畫好圖後，這個票票的基本走勢也就清楚了，至少大方向你可以把握了。

看完K線後，我們要做最複雜的分析工作。先從分時圖開始。開啟一個個股畫面，選中分時重播功能，參數可以設定慢一點，你可以看到賣5至買5的盤口變化，讓它一步步演示給你看，你可以隨時根據盤面的變化作出買入或者賣出的決定，以培養自己的盤面感覺。我有時還讓我太太挑選我不熟悉的股票也不知道收盤情況的圖放給我看，一面看一面做決定，等放完......>>

問題六：什麼叫股票覆盤 如何覆盤及覆盤技巧分享 覆盤就是股市收盤後再靜態的看一遍市場全貌。良好的盤感是股民投資股票制勝的必備條件，盤感需要訓練，透過訓練，大多數人會提高。股票覆盤的一般步驟是：

看兩市漲跌幅榜：

(1)對比大盤走勢，與大盤比擬強弱，瞭解主力參與水平，包含其攻擊、護盤、打壓、不參與等情況可能，瞭解個股量價關係是否正常，主力拉擡或打壓時動作、真實性以及目標用意。瞭解一般投資者的參與水平和熱忱。

(2)瞭解當日k線在k線圖中的位置，含義。再看周k線和月k線，在時間上、空間上了解主力參與水平、用意和狀況。

(3)對漲幅前2版和跌幅後2版的個股要看的特殊細心。瞭解那些個股在悄悄走強，那些個股已是強弩之末，那些個股在不計成本的出逃，那些個股正在突破啓動，那些個股正在強勁的中盤，也就說，有點象人口普查，瞭解各部分的狀況，這樣能力對整個大盤的情形基礎上了解大概。

(4)在瞭解個股的進程中，把那些處於低部攻擊狀況的個股挑出來，細心察看日K線、周K線、月K線所閱歷的時間和空間、地位等情況良好的，剔除控盤嚴重的莊股和主力介入不深和遊資阻擊的個股，剩餘的再看一下基礎面，有最新的調研報告最好調出來看一下，符合的進入自己的自選股。

看漲幅在前兩版的個股，看他們之間有那些個股存在板塊、行業等接洽，瞭解資金在流進那些行業和板塊，看跌幅在後的兩板，看那些個股資金在流出，是否具有板塊和行業的接洽，瞭解主力做空的板塊。須要闡明的看幾板適合重要看當日行情的大小，好多看幾板，差看前後兩板就可以了。

這些可以慢慢去領悟，炒股最重要的是掌握好一定的經驗與技巧，這樣才能作出準確的判斷，新手在把握不準的情況下不防用個牛股寶手機炒股去跟着裏面的牛人去操作，這樣要穩妥得多，希望可以幫助到您，祝投資愉快！

問題七：足球覆盤什麼意思？ 就像下圍棋一樣，把球賽的狀況重新解說一遍，進攻的戰術，進球的發生等等。

問題八：覆盤看什麼 你說的覆盤是復權後看盤還是某支股票長期停牌後再次復牌的意思？如果是復權後看盤，主要是看到很多除權形態看不到的機構意圖，在除權形態下可能是破位下行了，到了該出局的時候，但是如果在復權形態可能機構就僅僅最深打到中長期均線附近，所以不用忙着清倉。有時候復權看K線形態才能夠大概瞭解機構的意圖而如果你是指長期停牌後覆盤的股，那這要看停盤的原因，如果是真實的利好明顯的重組（僅僅是定向增發這種消息，在大趨勢好的時候機構可能借機炒作一番，但是大趨勢不好的情況下機構可能就是出貨了），那就看重組後公佈的結果，成功或者失敗，肯定是兩者之一。如果是成功當時大趨勢配合的情況下，短線覆盤後可能會有較強的拉昇走勢（停牌前有明顯資金建倉的品種最容易走出這種走勢）。但是如果是重組失敗，你的選擇肯定是找個高點走人了。一般來說短線宣佈重組的股票大多數短線走勢都不會理想。而還有另外一種情況，重組是成功了，但是由於停盤時間太久，停盤前大盤可能還是大的向上趨勢，而覆盤後大盤可能已經進入了熊市或者較長週期的下跌行情裏，那這是這種股票很容易出現連續的跌停補跌行情（當初的600331和600096和000796等都是這種走勢）。所以覆盤後的操作是比較靈活的，不同的情況可能處理方法也不一樣。而跟蹤資金面對價格一來就高達上萬的機構監控軟件時，大多數投資者是很無奈的門檻稍微高了點。我判斷機構洗盤還是出貨主要是透過報表分析和技術分析相結合。相互結合優點彌補缺點。第一報表分析。報表分析就是要學會統計報表數據並加以分析。 首先股市裏的統計內容比較廣，不同的投資者爲了實現對股市的全面瞭解對不同的東西進行統計。而統計的標的物決定了你統計的數據對你的指導操作是否有用，在08年的持續下跌中，爲了監督機構大資金在股市裏的增減狀態，我曾經對9月30日左右出來的報表進行全面的統計（股市每隔3個月就有一次全面性的報表，可以用來監控機構的動向，那分報表是無法做假的），對1500多支股的報表中的機構進出報表進行報表對比（和6月30日的報表進行對比），最終統計的結果是機構對中小盤股進行了大幅度增倉動作（而大盤當時正好最後一波大跌要來了說明機構提前建倉這個版塊了而且根本不在意後面的下跌了），而大盤股繼續維持小幅度流出動作，也就是說未來發動行情的重點也就是說我未來的選股重點是放在那些機構建倉明顯中小盤股上，而不是股評吹噓的大盤股上，而這波行情最終發動後的結果是中小盤股遠遠跑贏大盤股，行情發動的初期就有部分中小盤股漲幅超過200%而大盤股同期漲幅不超過20%，當然最終很多機構在9月報表中提前建倉的中小盤股漲幅甚至超過700%，大盤股遠遠跑輸了，做爲投資者在行情裏抓住遠遠跑贏大盤的股就是勝利。這就是統計報表的作用，在大盤持續下跌股評和媒體還在鼓吹底部未見時，你已經透過統計機構進出報表提前發現了下一波行情的領頭羊。中小盤股（當然要區別對待，也有部分中小盤股機構建倉不明顯或者操盤手技術水平太一般跑輸了其他股）。而這只是其中一個例子。還有其他的統計方法。在投資市場不停的總結有效的統計方法來爲自己的選股做爲依據也是很有樂趣的事。有時候做到先知先覺是少數人的特例，也就是人們常說的真理常常掌握在少數人手裏。舉一反三相信你也能夠透過挖掘自己感興趣的統計項目發現不少樂趣朋友。 第二技術面。技術面我的工具就只剩下K線和量了，其他技術指標如MACD，KDJ，OBV等等由於各有各的無法彌補的缺點都被我拋棄了（當然因人而已有人用習慣了）。技術面也就是透過K線技術分析來選擇前面報表中篩選出來的重點關注的股票，什麼股票還在籌碼潛收集區......>>

問題九：股票延續覆盤什麼意思 1、一般情況是有消息需要公佈、或者澄清，注意關注近期公司的公告就可以；

2、通常停牌好的因素多些，比如：重組、融資、定向增發、中標項目等等；

3、復牌是一定會的，只是時間長短的問題；好的話復牌後有幾個漲停，差也不會怎麼跌的。

4、目前這樣的行情，不停牌也沒什麼意思，不如停一下好，多少有點希望，耐心等待吧。

祝：好運！

問題十：什麼是覆盤，如何覆盤 覆盤是指利用靜態再看一遍市場全貌，這針對白天動態盯盤來不及觀察、來不及總結等等情況，在收盤後或者定時又進行一次翻閱各個環節，進一步明確一下，明確那些股資金流進活躍，那些股資金流出主力在逃，大盤的拋壓主要來自哪裏，大盤做多動能又來自哪裏，它們是不有行業、板塊的聯繫，產生這些情況原因是什麼？那些個股正處於上漲的黃金時期，那些即將形成完美突破，大盤今日漲跌主要原因是什麼等等情況，需要重新對市場進行復合一遍，更瞭解市場的變化。

如何做好每天的股票的覆盤：

一、保持每天覆盤，並按自己的選股辦法選出目的個股。覆盤的重點在閱讀所有個股走勢，副業纔是找目的股。在覆盤進程中選出的個股，既符合本身的選股方式，又與目前的市場熱門具有共性，有板塊、行業的聯動，後市走強的概率才高。覆盤後會從個股的趨同性發現大盤的趨勢，從個股的趨同性發現板塊。剖析高手，盤面感觸堪稱一流，盤面上均線就是光溜溜的k線股道至簡。

二、對當天漲幅、跌幅在前的個股再一次認真閱讀，找出個股走強(走弱)的原因，發現買入(賣出)信號。對符合買入條件的個股，可進入備選股票池並予以跟蹤。

三、實盤中更要做到跟蹤你的目的股的實時走勢，明白瞭解其當日開、收、最高、最低的具體含義，以及盤中的主力的上拉、拋售、護盤等實際情形，瞭解量價關係是否正常等。

四、條件反射訓練。找出一些經典底部啓動個股的走勢，不斷的 *** 自己的大腦。

五、訓練自己每日快速閱讀動態大盤情況。

六、最核心的是有一套合適自己的操作方式（各種戰法圖形）。

這些可以慢慢去領悟，在股市中沒有百分之百的成功戰術，只有合理的分析。每個方法技巧都有應用的環境，也有失敗的可能。新手在把握不準的情況下不防用個牛股寶手機炒股去跟着牛人榜裏的牛人去操作，這樣穩妥得多，希望可以幫助到您，祝投資愉快！

覆盤是什麼意思

覆盤是一種在股票投資學習中不可缺少的步驟，透過這個步驟我們可以讓自己的股票投資水平進一步提高。那麼這個步驟是什麼意思呢？它具體是怎麼實現的呢？

1、 覆盤就是指在股票收盤之後，透過對整個盤面的分析、對盤後消息的總結然後撰寫的文章，這個文章一般情況下會包括對昨日操作的回顧、對昨日市場熱點的研究、對昨日大勢的分析、對明日市場的研判以及明日具體操作計劃等等。

2、 因而覆盤是一個對昨日市場回顧再次分析推演的過程，如果我們堅持做這個操作，那麼我們的股票操作水平就會提高。

3、 在覆盤個股的過程中，將那些處於底部攻擊狀態的個股挑出來，仔細觀察日K線、周K線、月K線還有基本面，然後將符合自己操作的個股加入自選股。

以上就是我爲大家找到關於覆盤是什麼意思的內容，希望能夠幫到你。

覆盤是什麼意思，有什麼意義

覆盤，圍棋術語，也稱 “復局”，指對局完畢後，復演該盤棋的記錄，以檢查對局中招法的優劣與得失關鍵。一般用以自學，或請高手給予指導分析。如按照棋譜排演，類如覆盤，稱 “ 打譜 ” 或 “ 研閱棋譜”。

下圍棋的高手都有覆盤的習慣。覆盤就是每次博弈結束以後，雙方棋手把剛纔的對局再重複一遍，這樣可以有效地加深對這盤對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。棋手平時在訓練的時候大多數時間並不是在和別人搏殺，而應該把大量的時間用在覆盤上。覆盤就是把當時“走”的表面的過程重複一遍，從內容上看，可以對雙方的心理活動有一個比較全面的把握。

意義

透過覆盤，當某種熟悉的類似的局面出現在你的面前的時候，你往往能夠知道自己將如何去應對，在你的腦海中就會出現好多種應對的方法，或者你可以敏銳的感覺當前所處的狀態，從而對自己下一步的走向作出判斷。

拓展資料：

簡介

客觀地表現出來,即當時是如何想的,爲什麼 “走”這一步,是如何設計,預想接下來的幾步的.在覆盤中,雙方進行雙向交流,對自己,對對方走的每一步的成敗得失進行分析,同時提出假設,如果不這樣走,還可以怎樣走;怎樣走,纔是最佳方案。

在覆盤中,雙方的思維不斷碰撞,不斷激發新的方案,新的思路.新的思維,新的理論可能在此萌發。

參考資料：百度百科 覆盤

什麼是覆盤？

所謂覆盤，是從圍棋中借來的一個術語。圍棋中的本義是，當我們下完一盤棋之後，要重新在棋盤上走一遍，看看哪些子下得好，哪些子下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法，等等。這個重新走一遍並且思考的過程，就稱爲覆盤，也稱爲復局。這就是覆盤的由來，那麼如何把下棋的這個好的方法用到我們日常生活中呢？

首先看到覆盤的重點：對過去思維和行爲進行回顧，反思和探究。找出原因。找出規律。很主要的五部分。

回顧就是回顧事件的過程；

反思就是反思事件的原因；

探究就是探究這件事背後的規律；

提升就是提升自身的能力。

回顧、反思、探究，是覆盤的動作 ； 提升，是覆盤的結果。

剛好拿我自己減肥來複盤一下，上個月我想要瘦10斤，實際上一個月瘦了2斤。這個月我也運動也注意飲食了，感覺付出的努力沒有回報，有些略微喪氣。那對上個月做一個覆盤，

開始問自己5個問題：

①目標是什麼？       瘦10斤。

②結果如何？          瘦2斤。

③做了什麼？          早起，運動近1小時。不吃油炸的食品，晚上拉伸散步。

④與計劃有什麼出入？     有時候太累了早上可能運動不到時間。

⑤產生了什麼意外結果？    參加了一次朋友聚會，喝酒了，吃的燒烤。 下雨了兩天，沒有散步追劇了。

反思，就是找出原因：

①爲什麼實際銷售額與計劃差別那麼大？對自身的實力還是有很大的高估，目標定的不符合實際情況。還是需要合理減肥，減重量不是目的，減維度讓身體更緊實才是目標。

②爲什麼實際做的事情與計劃要做的事情不完全一致？計劃太過於固化和僵硬，總是會有突發情況。但是自律性還是不足，該拒絕的還是需要拒絕的，比如戒酒。沒有給自己留一些休息的餘地和彈性空間。

探究，就是發現規律，找到原因背後的原因，發現問題背後的問題：

①目標有些過高，不符合實際和身體承受範圍。有些過於急躁和焦慮。

②身體有自我修復和保護機制，要留給身體足夠的休息和彈性空間，同時計劃不能過於僵硬。該訓練的時候訓練，該休息也要休息。每週可以給自己一次放縱餐的機會，當然要注意量。酒精確實是減重的原因。

以上就是我按照書中的過程對自己上個月減肥的一個覆盤。沒有覆盤之前，我是焦慮不安的，而且很是喪氣。覺得自己付出了怎麼沒有回報很是不甘。甚至會有些想破罐子破摔的想法，但是覆盤之後，讓我更清楚的知道結果背後的原因，明白了怎樣改進。也就更有信心。

第一眼看，會覺得覆盤也沒什麼特殊，不就是總結經驗教訓嗎？事實上，總結只是覆盤的一部分，覆盤有比總結更爲豐富的內涵。

總結是對事件過程進行梳理，它是對已經發生的行爲和結果進行描述、分析和歸納。它關注一些關鍵點和里程碑。而覆盤，是在頭腦中對做過的事情重新過一遍。這個“過一遍”，就是說從頭到尾的審視。 覆盤除了有總結所包含的動作外，它還對未發生的行爲進行虛擬探究，探索其他行爲的可能性和可行性，以找到新的方法和出路。可以說，總結是靜止的，覆盤是動態的。

探究中的一個重要動作，是推演，這是覆盤與總結最顯著的區別。

當一個人精通覆盤之後，他對於自己的工作就會有深刻的認識和體悟，具有一種驚人的直覺，這個時候，他用不着一板一眼地進行推演，就可以從紛繁複雜的現象中一眼看出關鍵所在，找到解決問題的方法和路徑。他究竟是在覆盤還是在總結，看起來更加難以區別，但並不是沒有區別，而是一般人看不出來而已。

覆盤最初是聯想集團老總柳傳志開始提出來的，算是聯想三大制勝法寶之一。用聯想總結的語言是： 1．小事及時覆盤。2．大事階段性覆盤。3．事後全面覆盤。

小事因爲小，覆盤的時候不用牽扯太多的因素，所以可以及時覆盤。比如我減肥這個事情，往小了說，我可以每天覆盤一下前一天那些做的不好，有哪些需要改進，然後當天變化。

大事則因爲大，不能等到事情結束之後再覆盤，而是要在做的過程中，階段性地進行復盤，以確定是不是偏離了目標，有沒有更好的方式，要做什麼修正。    比如減肥總是有個大目標的，那麼我可以設定每減10斤再做一個總覆盤，找找哪些規律，怎麼搭配食物或者每週運動多長時間，這樣。

事後全面覆盤，則因爲整個事情都完成了，有了一幅完整的畫卷，可以全盤迴顧。事後全面覆盤，是做事的真正完成。 沒有事後的全面覆盤，事情其實只算做完了一半，支付的成本並沒有完全獲得效益。 就像一些減肥博主，透過自己減肥成功，成功瘦身多少多少斤之後，總結經驗，然後教授給大家，或者視頻輸出分享。這樣一來，首先他可能不大容易再復胖了，其次，他就算胖了，他也可以再用這樣的方法瘦下去。

那麼同樣的方法，如果運用到工作中，那將更是靈丹妙藥。根據覆盤參與人員的不同，可以將覆盤分爲兩種類型：自我覆盤和團隊覆盤。

自我覆盤是自己一個人對事件進行復盤；團隊覆盤則是有一個小組，由多人一起共同對某件事情進行復盤。

自我覆盤可以隨時進行，是個人獲得成長的方便手段。團隊覆盤可以讓覆盤主導人和成員獲得成長。覆盤他人，則能夠利用他人的事件讓我們不花成本就獲得成長。

自我覆盤

自我覆盤是一種最簡單、最具操作性的覆盤方式，它不受時間和空間等外在條件的，也不受事情本身進展的約束，只要我們願意，只要形成習慣，就可以隨時、隨地、隨意地進行復盤。一閃念，一回想，一反思，一對照，一總結，都是覆盤。而它也不否定正式的覆盤，個人依舊可以找一個寧靜的空間，對某件事情進行完整的覆盤。

如果在自我覆盤的過程中能夠藉助高人的指點，那麼就可以超越自己的層次，在一個更高的層面看待問題，自我覆盤的結論也將更加可靠，也可能會覆盤出更多的結論，也更有可能提升自己的能力，獲得意想不到的收益。

團隊覆盤

團隊覆盤是指一羣人共同進行復盤。團隊覆盤有人員的要求，一般是多人，因而就帶來場地的要求，必須有一個能容納多人且不受打擾的場地。此外，還帶來時間的要求，每個人都有自己的工作，要在同一時間出現在同一場合，就必須協調各自的工作安排。不管是場地還是時間，背後牽涉到的，其實是成本。因此，團隊覆盤不能也不應該隨時隨地進行，而是應該在項目結束之後、項目的關鍵節點、出現了重大疑問的時候進行。當然要特別注意，團隊覆盤，不能流於形式走過場，不能是秋後算賬的大會，不能是強調客觀推卸責任的大會，不能是尋找替罪羊批鬥的大會，而應該是探尋求知求真的大會，是觀點和思路交鋒的大會，是驗證邏輯的大會。

自我覆盤是所有覆盤的基礎，所以，在進行團隊覆盤之前，一定要每個人都養成了自我覆盤的習慣，對覆盤是熟悉和接受的。

覆盤先驅者聯想是這樣做的：1．領導者，以身作則，帶頭做覆盤，給下級傳承；2．管理者，承上啓下，先學會工具和方法，帶領團隊實踐和運用；3．普通員工，實際運用，學會工具和方法，在實踐中運用並養成習慣。

柳傳志說，領導以身作則是唯一的領導力。

一旦覆盤成了員工的習慣，團隊覆盤就可以順利進行，因爲如何覆盤，覆盤要做什麼，已經成了團隊的共同的隱藏知識。

一般來說，團隊覆盤中存在三種角色：主持人、設問人、敘述人。主持人主要是爲了保證覆盤的順利進行，避免討論偏離團隊覆盤設定的方向；設問人則透過自己的提問，引導大家的思考；敘述人則敘述所需覆盤事件的情況，同時回答設問人提出的問題。設問人和敘述人，並不是完全固定的，有時候可以相互轉化。

覆盤他人

他山之石，可以攻玉。覆盤他人，從他人做的事情中獲得經驗和教訓，這是一種非常“划得來”的事情，因爲所覆盤的事情你並沒有真正花成本去做，是別人用資源在你面前“演練”了一番。

覆盤他人分爲兩種類型，一種是純粹復他人的盤，看誰哪件事情做得好，或者做得差，自己試着進行復盤，找出做得好或者差的原因，並找出做得好的關鍵和規律，以便自己做的時候，能夠有一個好的結果。這可以說是用他山之石，磨自己的刀。

另外一種是對比覆盤。就是自己做了一件事情，對手也做了一件差不多的事情，兩者對比覆盤，比較自己和對手不同的做事思維、不同的着力點，別人哪裏比自己做得好，自己哪裏比別人做得好，最終效果有什麼差別，爲什麼他人將着力點放在某個地方而不是其他地方。透過這樣的對比，可以找出差距，發現行業的關鍵成功要素，得到對消費者更深層次的理解，透徹把握行業的規律，最終可以獲得關於行業和業務的“直覺和本能”。

以上兩種用在日常工作中非常的有效，你可以找出行業的標杆去覆盤，或者是找到你的競爭對手去覆盤，絕對是增長自身實力的殺手鐗。

什麼是覆盤

覆盤是一種回顧總結的過程，通常用於在某個領域進行學習和實踐後對經驗和教訓進行總結和分析。覆盤可以應用於各種領域，如團隊協作、項目管理、個人成長等，其目的是從過去的經驗中學習，並在未來的行動中改進和優化。

在覆盤過程中，需要回顧和分析過去的經驗，包括成功的和失敗的經驗，探討其中的原因和影響，並總結出經驗教訓。覆盤也需要識別出所採取的行動和方法，以及其效果和成果，進而爲未來的行動提供參考和指導。

在現代社會，覆盤已經成爲許多行業和領域中不可或缺的學習方法和實踐方式，它可以幫助人們不斷學習和成長，進而提高工作和生活的質量。

覆盤是什麼意思？怎樣覆盤？

短期來說，覆盤是對你收盤後當天交易的市場行情進行回顧和總結。長期來說，有點模擬交易的意思，就是對過去比較久的實盤行情進行模擬訓練。

1.輔助工具，有手機或電腦就行，下載一個免費的覆盤軟件，也叫練盤寶，現在有些平臺免費的就做的很好了，功能齊全，個人建議沒必要買付費版的。

2.覆盤需要花時間練習，反覆練習才能培養盤感，提升勝率。沒有兩三個月的覆盤和模擬訓練不建議投錢實盤交易(對新手而言)

3.覆盤需要分析市場趨勢，包括中長期趨勢，基本面和技術因素都要考慮到。

4.倉位和資金從小倉位開始，不要因爲是模擬交易就放飛自我了。要鍛鍊自己操作實盤的能力，儘可能貼近自己的實際交易情況。後期可以慢慢調大倉位。

5.覆盤時選取的交易產品（或個股）必須符合本身的選股方式，又與目前的市場熱門有共性，有板塊和行業的聯動後市走強的機率才高。

目前就想到這麼多，後期想到會補充。。

什麼是覆盤

所謂覆盤，就是在頭腦中對過去的所做的事情重新”過”一遍。它透過對過去的思維和行爲進行回顧、反思和探究，找出原因，找到規律，從而指導我們解決問題，幫助我們提升能力。

對於覆盤來說，回顧、反思、探究、提升，一個都不能少。

回顧就是回顧過程；

反思就是反思原因；

探究就是探究規律；

回顧、反思、探究就是覆盤的動作，苦肉計升就覆盤的結果。

覆盤的關鍵是推演

總結是覆盤的一部分，覆盤有比總結更爲豐富的內涵。

總結是對事件過程進行梳理，它是對已經發生的行爲和結果進行描述、分析和歸納，它關注一些關鍵點和里程碑。

而覆盤是在頭腦中對做過的事情重新過一遍，就是說從頭到尾的審視。覆盤除了有總結所所包含的動作外，它還對未發生的行爲進行虛擬探究，探究其他行爲的可能性和或行性，以找到新的方法和出路。

探究中的一個重要動作，是推演，這是覆盤與總結最顯著的區別。正是因爲推演這個動作，使得我們可以對各種可能性及其不同後果進行審視和設計，看看爲什麼會成功，爲什麼會失敗。成功的地方是否有更成功的措施，失敗的地方是否可以找到不同的路徑。

   覆盤還可以對事件發生之前的思考和邏輯進行梳理審視當時的思考過程以腦筋邏輯賆對其進行評判，以確定做事的前提是否需要重新構建。透過覆盤，加上執行實踐的參照對比，從而排除錯誤的認識和路徑，找到更有效、更符合本質規律的做法，確定哪些行爲可以繼續，哪些行爲必須終止，應該開始什麼新的行爲，等等。

  當一個人精通覆盤之後，他對自己的工作主會有深刻認識。具有一種驚人的直覺，這個時候，他用不着一板一眼地進行推演，就可以從紛繁複雜的現象中一眼看出關鍵所在，找到問題的解決方法和路徑。

覆盤的對象

理論上，只要是發生過的事情，不管是自己做的還是他人做的，不管是大事還是小事，都可以成爲我們覆盤的對象。

  覆盤是可以隨時進行。

  階段性覆盤，當初的一些資訊都比較新鮮，記憶也比較深刻，覆盤的基準更爲準確。如果等到事後再覆盤，可能因爲記憶的修飾作用，失去了真料性。

 事後全面覆盤，則因爲整個事情都完成了，有了一幅完整的過程，可以全盤迴顧。

  不管是小事及時覆盤，還是大事階段性覆盤，還是事後全面覆盤，其實本質上是一樣的，那就是當事情有了一個結果，不管是階段性的結果還是最終的結果，都可以且應該進行復盤。

覆盤的類型

根據覆盤參與人員的不同，可以將覆盤分爲兩類型:自我覆盤和團隊覆盤。

自我覆盤是自己一個人對事件進行復盤；

團隊覆盤則是有一個小組，由多人一起共同對某件事情進行復盤。

不管是自我覆盤還是團隊覆盤，常見和常做的是對自己做過的事情進行復盤，這是在覆盤自己，其實，我們也可對對其他人，如競爭對手做過的事情進行復盤，這被稱爲覆盤他人。

自我覆盤是一種最簡單、最具有操作性的覆盤方式，它不受時間和空間等外在條件的，也不受事情本身進展的約束，只要我們願意，只要形成習慣，就可以隨時、隨地、隨意進行復盤。

如果在自我覆盤的過程中能夠藉助高人的指點，那麼就可以超越自己的層次，在一個更高的層面看待問題，自我覆盤的結論也將更加可靠，也可能會覆盤出更多的結論，也更有可能提升自己的能力，獲得意想不到的收穫。

  團隊覆盤是指一羣人共同進行復盤。

  團隊覆盤有人員的要求，一般是多人，因而就帶來場地的要求，必須有一個能容納多人且不受打擾的場地。

團隊覆盤，不能流於形式走過場，不能是秋後算賬的大會，不能是強調客觀推卸責任的大會，不能是批鬥大會，而應該是探尋求知求真的大會，是觀點和思路交鋒的大會，是驗證邏輯的大會。

 覆盤他人

 覆盤他人，從他人做的事情中獲得經驗和教訓，這是一種非常“划得來”的事情，因爲所覆盤做的事情你並沒有真正花成本去做，是別人用資源在你面前“演練”了一番。

懂得覆盤他人，隨時隨地隨事都有我們可學習的對象，也隨時隨地隨可可以提升我們自己。

個人感悟：

人必須要學會並堅持覆盤，讓覆盤成爲自己的一個良好習慣，這無論是在工作還是生活中，懂得透過覆盤找出自己的優點和不足，並促使自己的成長。