藏紅花連續喝了一個月面板黃

藏紅花含有一種叫做胡蘿蔔素的物質，長期大量攝入會影響面板的色澤，使面板變黃。但是，如果只是短期喝了一個月，面板變黃的可能性不大。建議停止飲用藏紅花，注意補充其他營養，如維生素C等，適當曬太陽，保持良好的心態和作息，面板自然會在一段時間內恢復正常。若情況嚴重，請諮詢醫生或營養師的意見。