芒果的好處

1、一歲的寶寶是可以食用芒果的，如果是過敏體質的寶寶就不宜食用，芒果含有一種致敏成分。如果是脾胃虛寒，體質寒涼，患有哮喘疾病的寶寶，也不能食用芒果，不然會造成身體不舒服的情況。芒果含有很多的膳食纖維，對食物吸收以及消化，能促進胃腸蠕動的作用，對食物殘渣排出有促進的作用，能改善便祕的症狀。

2、芒果含有比較多的果酸，能增加寶寶的食慾，對胃酸的分泌有促進的作用。芒果具有祛痰止咳的效果，能緩解寶寶的熱咳，能緩解身體的不適合。芒果含有比較多的維生素A,還能促進身體電解質生成的作用。