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如何清潔堵塞的毛孔
目錄方法1：蒸臉1、用你喜歡的潔面乳洗臉。2、用大湯鍋裝水，然後把水燒開。3、把鍋放在一個耐熱墊或折起來的毛巾上。4、用一條毛巾蓋在頭上。5、讓臉對着蒸汽5-10分鐘。6、再次用溫和的潔面乳洗臉。7、塗抹保溼霜，緩解蒸汽造成的面板乾燥。方法2：深層清潔1、洗掉毛孔裏面的污垢。2、每週去角質3、藉助面膜4、使用化學換膚產品去掉面板表層。5、如果毛孔裏面的污垢非常頑固，可以讓面板科醫生把它們擠出來。6、向面板科醫生詢問毛孔堵塞的原因。方法3：天然療法1、用歐芹煮水，幫助吸出面板裏面的雜質。2、用小蘇打糊來清潔面板。3、用檸檬擦臉，輕輕地去角質。4、使用玫瑰水作爲爽膚水。如果你經常長痘，很可能是因爲毛孔被污垢、油脂或灰塵堵塞了。毛孔的外觀和實際大小是天生的，不可以改變，但是你可以用一些方法來深層清潔面板，去掉讓毛孔看起來很明顯的黑頭。爲了軟化灰塵和污垢，你可以嘗試在洗臉前蒸一蒸臉。但是，蒸臉不能太頻繁，否則會導致面板變得乾燥。你也可以用面膜或換膚產品來潔淨面板。
方法1：蒸臉
1、用你喜歡的潔面乳洗臉。想讓蒸臉起到最佳的效果，那就要先洗臉。之後蒸汽才能更深入毛孔，清除藏匿於毛孔深處的污垢和油脂。蒸臉可能使面板乾燥，變得更紅，因此不適合乾性面板或容易患酒糟鼻的人。
2、用大湯鍋裝水，然後把水燒開。找一個大號的鍋，比如煮麪條或熬湯用的鍋。裝水到三分之二滿，把鍋放到火爐上，用大火燒開。水不能裝太滿，否則燒開或移動鍋子時水容易溢出來。
小提示： 加入玫瑰花瓣、薰衣草、迷迭香或桉樹葉，給水增添香味和排毒效果。你也可以使用精油。
3、把鍋放在一個耐熱墊或折起來的毛巾上。把鍋放在你可以舒服坐着、站着或跪着的地方，下面要墊一條折起來的毛巾，以免燙壞表面。比如說，你可能想要跪在餐桌的椅子上，或是把鍋放在浴室洗手檯上。
4、用一條毛巾蓋在頭上。拿一條又大又厚的毛巾蓋在頭頂上，但不要遮着臉。這樣可以讓蒸汽聚攏，上升到面板。你可以使用手邊任何一條毛巾，不過厚毛巾聚攏蒸汽的效果比薄毛巾好。
5、讓臉對着蒸汽5-10分鐘。伏在鍋上，臉朝下對着蒸汽，毛巾懸垂在頭部兩側。臉和水距離至少46釐米，以免燙傷面板，最好在50-60釐米的範圍內。蒸5分鐘，如果你覺得舒服，可以蒸10分鐘。如果50-60釐米的距離讓你感覺不舒服，頭可以再往後一些。
和普遍的看法相反，蒸汽不會開啟毛孔。它只能放鬆面板底下的肌肉，使面板變得更容易清潔，去掉藏匿在深處的污垢。
6、再次用溫和的潔面乳洗臉。蒸汽會將污垢和油脂帶到面板表面，同時讓你出汗，把面板裏面的雜質帶出來。再次用溫和的潔面乳洗臉，防止它們回到毛孔裏面。最好用沒有香味的溫和潔面乳。
7、塗抹保溼霜，緩解蒸汽造成的面板乾燥。蒸汽會導致面板變得乾燥，所以蒸臉和洗臉後，一定要做好保溼。只要是清爽的保溼霜都行，不需要使用特殊的保溼霜。除非你的面板非常乾燥，否則每週可以蒸臉一次。
方法2：深層清潔
1、洗掉毛孔裏面的污垢。臉上有許多黑頭表示毛孔被油脂和塵垢堵塞了，你需要開始清潔面板。用你常用的潔面乳和微溫的水輕輕洗臉，清除毛孔裏面的污垢。洗臉後塗抹爽膚水，恢復面板的酸鹼平衡。
不要重複洗臉，否則會洗掉過多的天然油脂，導致面板變得非常乾燥。
2、每週去角質2-3次，清除污垢和死皮。去角質就是輕輕地去掉堆積在面板表面的死皮細胞、油脂和污垢。去角質的方式很多，如果你容易長痘，最好使用化學去角質產品。它們能比物理去角質更有效去掉死皮細胞，清潔毛孔，而不會刺激面板。不要太用力揉擦，以免刺激面板。
敏感面板每週最多去角質一次。
去角質後一定要做好保溼。
你知道嗎？你可以用綠茶、蜂蜜和糖，或者椰子油、糖和檸檬等材料，自制臉部磨砂膏。
3、藉助面膜來清除面板裏面的雜質。許多面膜變幹後會收緊，把藏匿在毛孔深處的雜質帶出來。在超市或美容用品店購買適合你膚質的面膜。根據包裝上的指示敷到臉上，並等待一段時間。最後把它剝掉或洗掉。如果是片裝面膜，扯下來就可以了。泥面膜的滋養效果非常好，含有活性炭的面膜對排毒非常有效。
你也可以在家自制面膜！
4、使用化學換膚產品去掉面板表層。這類產品會藉助強酸溶解面板表層的油脂、污垢和細胞，疏通毛孔，讓面板看起來清爽潔淨。如果你從未用過這類產品，最好諮詢面板科醫生或美容師。當然，你也可以購買家用的換膚棉片。如果你選擇家用化學換膚產品，一定要嚴格遵循使用指示，否則面板可能會損傷、發紅和受刺激。
不管是在家或專業診所進行換膚，面板在之後的一兩天都會有點敏感和觸痛。
5、如果毛孔裏面的污垢非常頑固，可以讓面板科醫生把它們擠出來。他們能用工具快速又精準地擠出黑頭或痘痘，也會根據你的具體情況，建議合適的護膚方案。面板科醫生也可以進行微針治療或微晶磨皮。前者透過將細針插入面板來祛痘，後者則是使用手持式儀器磨掉面板表層。
不要自己擠痘痘，避免刺痛面板或引發感染。
6、向面板科醫生詢問毛孔堵塞的原因。毛孔堵塞也可能是出汗過多、激素或藥物造成的。如果你比平時長更多痘，或毛孔嚴重堵塞，不妨去看面板科醫生，找出解決方案。他們可能會推薦祛痘治療，建議你改變護膚程序，或是進行特殊的護理來減少毛孔堵塞。比如說，如果你是因爲出汗過多而堵塞毛孔，面板科醫生可能會建議你增加洗臉次數。
如果面板老化和鬆垂導致毛孔越來越大，面板科醫生可能會建議你做緊膚護理。
方法3：天然療法
1、用歐芹煮水，幫助吸出面板裏面的雜質。將一把歐芹放入一鍋水中，開火燒水。水燒開後熄火，等待水和歐芹冷卻。當水還有點溫熱，可以安全地用手觸碰時，把面巾浸入水中，擰乾多餘的水，然後敷在臉上10-15分鐘。歐芹有收斂作用，可以清潔和緊緻面板。一些美容產品甚至含有歐芹提取物。
你也可以使用百里香。
這個天然療法可以隔天做一次。
2、用小蘇打糊來清潔面板。將2茶匙小蘇打和1茶匙水倒入一個小碗，拌成糊狀。將小蘇打糊擦到臉上，5分鐘後洗掉。小蘇打變干時，會把面板裏面的雜質吸出來。可以每週做一次。
3、用檸檬擦臉，輕輕地去角質。將檸檬切半，用切面擦拭毛孔堵塞或有黑頭的部位。讓檸檬汁逗留在臉上約5分鐘，然後用冷水洗乾淨。檸檬的酸性有助於分解污垢、塵垢和死皮細胞。不過，讓檸檬汁在面板上逗留超過5分鐘會刺激面板。
如果在5分鐘結束之前感到任何不適，趕快用冷水沖洗面板。
4、使用玫瑰水作爲爽膚水。用足夠的玫瑰水弄溼棉球，然後擦拭面板。玫瑰水會溫和地調節面板，不會造成刺激。它也有抗炎作用，或許還能淡化細紋和皺紋。你可以購買市售的玫瑰水或自己製作。
小提示每天喝6-8杯水，保持面板水分充足，毛孔自然就不明顯了。
警告不要擠黑頭，以免皮脂腺破裂，引發更嚴重的問題。另外，破損的面板也很容易受感染。
清理毛孔堵塞的方法
怎麼清理毛孔堵塞
怎麼清理毛孔堵塞，衆所周知長期的面部肌膚清潔不徹底，空氣粉塵、化妝品、油脂分泌物等等未及時清理都會導致肌膚面臨毛孔堵塞的窘境，那麼我們應該怎麼清理毛孔堵塞你額，一起來看看！
1、要清潔面部
第一步首先是用洗面奶清潔面部。記住，使用溫水。因爲水太涼洗不乾淨，而水太熱的話會傷害肌膚，同時容易使面板乾燥從而產生細紋。36—40度的水溫最佳，即只比手的溫度高一點點就可以可以了。
2、去除老廢的角質
多餘的老廢角質會堵塞毛孔，也會使護膚品不能更好的吸收，就算買再貴的護膚品也沒用，所以平時要定時去除角質。用洗面奶清潔臉部後，擦乾臉上多餘水分，塗上去角質產品，輕輕按摩數十秒，注意力度不要太大。去角質產品可以選用乳妝或凝膠狀比較溫和。
3、要把開啟毛孔
去完角質後，第三步就是要把毛孔開啟，這樣才能更好的清除毛孔內的髒東西。可以使用毛巾沾溼熱水，敷在臉上片刻。當毛巾涼掉以後，再沾溼熱水敷在臉部，重複幾次。如果嫌麻煩的話，可以買個家用蒸臉器，非常方便！價格幾十到幾百不等。
4、採用毛孔深層清潔產品
要解決毛孔堵塞問題，可以採用毛孔深層清潔產品，如含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應當刺激面板的油脂分泌，比如皁基產品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，將會使毛孔得到徹底清潔，爲了避免面板損傷，建議選用長生鳥、上藥等名牌珍珠粉。
5、保持適量睡眠
睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分瀦留，所面板鬆弛，毛孔看起來粗大和嚇人。而睡眠時間過短，也會讓肌膚新陳代謝不良，肌膚粗糙暗淡，毛孔粗大。一般成年人每天睡眠時間以8到9小時爲宜。切記不要熬夜，錯過面板修復的黃金時段。
6、控制油脂分泌
有的MM認爲油被洗得越乾淨越好，實際上是大錯特錯了。皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是爲了滋潤自己的面板。如果油脂過少，面板就會發幹、皴裂！所以正常的面板要保持油水平衡，就是這個道理。面板實際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一乾二淨，結果會刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。
其他原因可能導致毛孔堵塞
1、老化鬆弛
隨着年齡的增長，細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、毛孔堵塞面板粗糙彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢不再緊緻，毛孔自然也就不再緊緻，毛孔堵塞面板粗糙 很容易便會形成線狀的“雨滴形”毛孔。
2、缺水乾燥
毛孔堵塞面板粗糙細胞老化了，必然會幹燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，時間長了，毛孔自然愈發明顯，粗糙也愈發明顯。
3、角質代謝緩慢
老舊角質堵塞毛孔，毛孔被漸漸撐大，越發顯得肌膚不平滑、膚質不均。
4、出油異常
毛孔堵塞，爲了排出更多的油脂，毛孔會漸漸粗大、明顯，肌膚漸漸粗糙。
食物收縮毛孔偏方
1、用水果敷臉
西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的'收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
2、檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麪皰的產生。（但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上）。
3、果皮敷面
果皮的選擇性很多，像西瓜、黃瓜、檸檬等果皮，他們都有很好的收斂柔軟毛細孔的作用，而且還能抑制油脂分泌，同時還能滋潤美白肌膚。
1、不要亂用化妝品
要正確地選用化妝品，也要儘量避免使用過於油膩或粉質的化妝品，酌情使用水質化妝品。同時要儘量少化濃妝哦。
2、做好面板清潔工作
做臉部清潔時，要並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3—5分鐘，以增強潔面護膚品的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨。這樣，就能徹底和當天面板上的灰塵、油垢say bye bye了。
3、堅持大幅度運動
堅持多做一些較大幅度的運動，以加快血液的循環，促使體內的廢物及時排出體外，保持毛孔暢通。
4、夜間面板要relax
每天睡覺前，應當徹底清洗乾淨臉上的化妝品。同時，睡前要避免過多地塗抹營養霜等，以讓面板在夜間能充分進行呼吸。
5、注意日常飲食
在飲食方面，最好少吃一些高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料；建議多吃水果、蔬菜，多飲溫熱的開水。
臉頰毛孔堵塞怎麼疏通
對於愛美的MM來說，毛孔堵塞簡直是心頭恨啊有木有！所以，讓我們一起手刃仇人吧！那麼，臉頰毛孔堵塞怎麼疏通？
Q：毛孔堵塞怎麼疏通？
A：首先，用洗面奶把臉洗乾淨。然後，打一盤熱水，並把臉置於升騰的蒸汽中，用大毛巾包裹3分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5—7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板，即可將粉刺擠出來。
臉頰毛孔堵塞的原因
1、時間不饒人
隨着年齡的增長，細胞的新生力量就會減弱，必要物質如膠原蛋白、彈性蛋白纖維等生成會減少，肌膚也慢慢不再緊緻，毛孔也就自然擴大了。而毛孔粗大就是輕度的毛孔堵塞哦。
2、角質代謝緩慢
肌膚細胞老化的同時，面板角質的代謝也會隨之緩慢下來。此時老舊的角質會堵塞毛孔，以致毛孔被撐大，肌膚變得越來越粗糙。
3、出油異常
爲了排出過剩的油脂，毛孔會漸漸變得粗大、明顯，肌膚也會隨之變得粗糙。
4、缺水
肌膚細胞就像一塊塊的磚塊，需要水分來連接黏合。一旦缺水，表皮肌膚便會缺乏滋潤，不再飽滿。久而久之，毛孔就會愈發明顯，粗糙臉也就找上門來了。
臉頰毛孔堵塞用什麼面膜好
臉頰毛孔堵塞，長出了黑頭粉刺、白頭粉刺神馬的，怎麼破？難道撒手不管它嗎？呵呵，怎麼可能！下面且看面膜君出招！
1、珍珠粉蛋清面膜
材料：珍珠粉、蛋清
做法：將兩者混合一起，清潔好臉部後，塗抹上，再加以適當的按摩，待面膜七成干時就可用清水洗淨了。
功效：珍珠粉具有美白、去除黑頭的作用，而蛋清有着極佳的收縮毛孔功效。
2、黃瓜面膜
材料：黃瓜、壓縮面膜
做法：將黃瓜洗淨，榨取黃瓜汁。將黃瓜汁倒入乾淨的面膜碗中，再放入一粒壓縮面膜，等面膜完全吸收後，將臉部清潔乾淨，敷上面膜。等面膜快乾時，再浸入黃瓜汁中，再敷，20分鐘後洗淨即可。
功效：黃瓜具有深層清潔毛孔的功效。用完後，你會發現毛孔非常的清爽，還能改善油脂的過旺分泌呢。
3、香蕉面膜
材料：香蕉、蜂蜜
做法：將香蕉去皮搗碎成香蕉泥，加入蜂蜜調和成糊狀。清潔好臉部後，將香蕉泥塗抹上，15分鐘後洗淨即可。
功效：香蕉具有緊膚保溼的作用，能改善毛孔粗大、深層清潔毛孔。
清理面板毛孔垃圾的方法
清理面板毛孔垃圾的方法
清理面板毛孔垃圾的方法，我們的面板是身體接觸外界的防線,而我們的臉龐是最容易接觸到外界的垃圾以及粉塵細菌的,所以臉上的毛孔也很容易堆積垃圾,下面是清理面板毛孔垃圾的方法。
1、冷熱交替洗臉法
在洗臉的時候，可以採用冷熱交替的方法，把洗面奶在手掌揉搓，然後在臉上由裏向外輕輕打圈，清潔完畢，用溫水洗淨，再用冷水拍打收縮毛孔，堅持才能看到效果哦。
2、使用清潔面膜
使用清潔面膜前可以用熱毛巾敷臉讓毛孔張開，之後務必要收縮毛孔，不要敷完面膜啥也不管了哦。可以將化妝水或者毛孔收縮水先放入冰箱冰鎮，後以溼敷的方式來進行，會更有效果。
3、妝前做好護膚
在化妝前一定要做好毛孔粗大部位的保溼，也可以用噴霧噴一噴臉，後續上妝後會更服帖，不容易顯毛孔。使用毛孔打底膏，塗在毛孔粗大區域，讓毛孔在視覺上消失。
4、保持好的生活習慣
其實很多不必要的肌膚問題都是由不良的生活習慣引起，注意自己的生活習慣，配合保養，你就會發現你的面板會有很大的改善。
①作息規律，儘量不要熬夜，油脂分泌就不會紊亂。
②多喝水，多吃蔬菜水果，讓細胞補充維生素和水分。
③多運動，透過運動排出毒素是最天然健康的保養方式。
擴展資料
毛孔堵塞的症狀：
1、毛孔堵塞會毛孔粗大
毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症狀，是因爲一些面板上的油污進入毛孔以後，沒有清理乾淨，逐漸累積將毛孔撐大導致的，這時毛孔還只是輕度的堵塞，只要及時發現，還是比較好恢復和清理的。
2、不完全毛孔堵塞會有黑頭粉刺
毛孔堵塞也分爲完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的時候面板上會出現一些黑頭粉刺，這個時候毛孔堵塞的情況還不是非常嚴重，還會有油脂分泌排泄出來，所以呈現出黑黑的症狀。
3、完全毛孔堵塞會有白頭粉刺
因爲毛孔已經被完全的堵死了，所以毛孔裏面的油脂會無法與外界的空氣接觸，毛孔中的髒污就不會變黑，反而會在面板的表面突出來一個白頭，就是白頭粉刺，如果面板上出現了白頭粉刺，那麼說明毛孔堵塞以及非常嚴重，這時還不及時處理，各種肌膚問題就會爆發。
用溫水清洗臉：
由於熱脹冷縮的原理，要是人每天用冷水洗臉，雖然會導致面板緊繃，但是冷水很難使毛孔擴張，這是將表面的垃圾進行了清洗，毛孔未張開則不會清除垃圾的效果，所以切記用熱水清洗臉蛋，3分鐘即可。
去角質：
人體新陳代謝的產物將會直接形成死皮，構成多餘的角質將毛孔阻塞，使面板內部無法進行正常的呼吸，則會形成很多的沉澱物，則會出現多種面板問題。用去角質調理液進行去角質的操作，記得在T區多進行打圈按摩，這樣有助於死皮的脫落，建議3天清除一次角質。
用熱水清洗臉：
熱水的用途是將毛孔全部開啟，因爲熱脹冷縮的遠離，熱氣可以開啟面板中沒有被開啟的毛孔，這樣面板可以暢通的呼吸了，可以保持面板更好。
用卸妝油：
卸妝油是一款可以深入毛孔的油狀液體，可以深層次的進行清潔排污，用的時候和去角質是一樣的，要多在T區打圈按摩，這樣有助於更好的清除垃圾。
用溫熱的清水沖洗：
先用一點清水將臉打溼進行乳化，繼續剛纔的打圈按摩操作。之後再用清水沖洗，這樣可以更好地將面板深處的垃圾吸附出來。
用點兒吸附面膜：
吸附面膜主要是可以將面板表面及面板深處的垃圾進行吸附處理，這樣可以更好地保持毛孔的'暢通，纔可以更好地使用各種功效型化妝品，要不用再貴的東西也沒有用。
正常使用護膚品：
現在可以正常的使用護膚品啦，按照水、乳、霜、精華等步驟來，纔會使你的面板變得越來越好，貴在堅持，才能更好地有效地保護自己的面板。
如何徹底清理毛孔垃圾
1、首先要了解自己面板的膚質，如果是油性面板，那麼在吃食上要先做控制，如油膩，少吃堅果類與速食食品就是少吃或者不吃，同時保持臉部乾淨常備紙巾，同時注意不要用手去摸臉或者擠粉刺黑頭等。
2、冰敷，先將保溼水與化妝棉放冰箱裏冰凍，再將冰過的保溼水倒在化妝棉上，化妝棉完全沾溼，然後敷在臉上毛孔粗大的地方，會有不錯收斂毛孔的效果。
3、洗臉，要選擇適合自己的護膚品，貴便宜都不如適合來的重要，在洗臉時先把洗面奶在手上搓出泡沫後再在臉上輕輕的由內往外打圈，耐心細心清洗大約可洗2分鐘左右用溫水清洗乾淨，再用涼水收縮毛孔。
4、水果皮敷臉，夏天時可將吃過的西瓜皮，檸檬皮留下，清洗乾淨再放入冰箱中稍冰，有微冰狀態就可以了，將成薄片後用來敷臉，它們是天然的記膚品有很好的收斂面板，柔軟毛細孔及抑制油脂分泌等多重功效。
5、毛巾冷敷，將毛巾洗淨放入冰箱冷冰備用，待用溫水洗乾淨臉後，用冷冰過的毛巾輕敷在臉上30秒左右，堅持使用。
6、搓臉，用溫水洗臉後用手輕搓臉部或拍臉也可以，加速面板血液循環，再用少量的精華液擦臉按摩讓臉部吸收，待面板吸收乾淨後，再次用精華液擦臉，反覆使用，面板吸收飽和時會動排出面板裏層的髒東西。
臉部護理的注意
1、睡個美容覺
我們曉得每天睡覺的時候身體會進入新陳代謝速度比較快的時候，身體內會分泌出很多的生長激素，能夠刺激更多膠原蛋白的生成，不過如果大家每天睡眠時間不夠充足的話，面板就會慢慢失去光彩。
2、多喝水
如果大家在平常生活中不喜歡喝水的話，身體內就會從身體細胞逐漸消耗體液，這樣身體就會處於一種脫水的狀態，面板缺少水分之後就會顯得非常乾燥、起皺，最好的辦法就是每天多喝8-10大杯水。
3、適當地運動
女性在平常適當地進行運動也可以幫助大家緩解壓力，如果大家長期生活在巨大壓力下的話，面部就會增添歲月痕跡，本來年紀只有20多歲，但是看起來卻跟40多歲的人似的，顯得十分蒼老。
4、溫柔對待面板
女性在平時一定要十分溫柔地對待自己的面板，千萬不能過力去揪臉部，大家在對面部進行清洗的時候儘量用棉球或者柔軟的毛巾，然後輕輕拍打，現在應當儘量少用面板清潔劑。
5、預防日曬
很多時候女性面板受到的損害主要原因就是被紫外線傷害，因此希望大家在平時一定要做好防曬工作，塗抹防曬霜和戴帽子是正確的防曬方法。
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