左隱白和右隱白的作用

解放軍總醫院。左右隱白穴治療脾經相關疾病：。1. 隱白穴是足太陰脾經上的穴位，有治療脾經相關疾病的作用。2. 隱白穴可輔助止血，包括月經過多、崩漏、便血、尿血等出血性疾病。3. 艾灸隱白穴還可用於輔助治療癲狂、多夢、驚風等病症，以及改善腹部不適症狀。4. 治療時需要遵醫囑選擇穴位，不可自行進行治療。

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隱白穴的作用和按摩方法

隱白穴簡介

隱白穴，是足太陰脾經的井穴 。 隱白穴的準確位置在足大趾末節內側，距趾甲根角旁0.1寸，左右各一，隱白穴在大腳趾指甲內側趾甲根角處，大敦穴在外側趾甲根角處。

取穴時，正坐垂足，在腳大趾指甲內側緣合基底部分別畫一條直線，二條直線的交點即是此穴。

隱白穴的作用

隱白可緩解心脾疼痛，並有健脾寧神、調經統穴的作用，可以改善心脾疼痛、食慾不振、月經過多或崩漏、尿血、便血、吐血、腹痛、多夢、昏厥、心胸痛等症。此穴還常用於輔療嘔吐、食慾不振、泄瀉、腹滿等症。這脾經上的第一個穴位，最顯著的作用就是止血。比如，鼻子流血，或者是女性的月經量過多，或者月經週期過長，都可以透過按摩或者灸隱白來解決。

按隱白穴方法

止血穴位大敦、隱白

把艾絨搓成麥粒大小的艾炷，分別放在大腳趾二側的大敦合隱白穴上，點燃艾炷，燒完爲一壯，二穴各灸5~7壯。

子宮出血

用三棱針點刺隱白、大墩穴出血2-3滴，每日或間日1次。另有報道，艾條溫合灸隱白穴，每次15-20分鐘，每日3-5次，有較好療效。

急性鼻血

取隱白配合上星，用強刺激手法，療效較好。

注意

①一般的艾炙的次數不宜太多，一天一到二次，一次10分鐘左右，應該注意通液後的出血合炎症有關，應該注意合理的消炎。

②艾灸隱白穴治療血崩雖然療效顯著，但當患者出血量較大，病情危急時，應及時送往醫院救治爲宜。

隱白的準確位置圖視頻 隱白的功效

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隱白的準確位置圖

隱白屬足太陰脾經經脈上的穴位，在足大趾末節內側，距離趾甲大約0.1寸。

快速取穴：

1.正坐位，足着地，在足大趾內側緣先與基底部線之交點處，按壓有痛感。

2.正坐位，足着地， 在足大趾末節內側，距趾甲角0.1寸，按壓有痠痛感。

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隱白穴穴位解析

隱，隱祕，隱藏的意思;白，指肺的顏色，氣。“隱白”的意思是指脾經體內經脈的陽熱之氣由此穴外出脾經體表經脈，此處穴位有地部孔隙與脾經體內經脈相連，穴內氣血是脾經體內經脈外傳之氣，因爲氣蒸發外出，不易被人察覺，加之這個穴位隱藏在足大趾下的褶紋中，此穴處的肌肉色白，故稱“隱白”。

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隱白的功效

隱白穴爲脾經上的穴位，有健脾統血，補中益氣，清心寧神，溫陽回厥的功效，經常按摩該穴，能夠使月經崩漏(過多)，子宮痙攣(經痛)等症狀得到緩解;對於小兒疳積，腸炎，腹瀉，多夢紛紜等病症，都具有很好的療效;對腹脹不得安臥，便血，尿血，癲狂，驚風等症，也有很好的保健調理效果。

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隱白的按摩方法

1.正坐，把腳擡起，放在另一條大腿上，用另一側手的大拇指的指甲垂直掐按穴位，有刺痛感，每天早晚各掐按一次，每次掐按1-3分鐘。

2.用拇指和食指揉捏腳的大拇指末節兩側，按壓時要注意力度是好重，每次按摩5分鐘，每天按摩兩次。

“二白”穴位是指哪穴位？

隱白，太白

隱白穴出自《靈樞本輸》，是足太陰脾經的第1個穴位。隱，指藏，該處的面板常隱，而肉色白，故名“隱白”。隱白穴爲足太陰脾經的井穴，具有健脾和胃、益氣攝血、寧神定志、調經回陽的作用。隱白穴最主要的功能就是止血，各種原因引起的出血症狀，隱白穴都能有效地緩解。

太白穴

出自《靈樞·本輸》

主治胃痛，腹脹，嘔吐，呃逆

位置第一跖骨小頭後下方凹陷處