玫瑰花茶具有很多好處,例如:
1.鎮定神經:玫瑰花茶具有鎮定作用,可以幫助放鬆身心,緩解壓力和焦慮。
2.有益於消化:玫瑰花茶有助於促進腸胃蠕動,緩解胃部不適,改善消化功能,預防便祕。
3.美容養顏:玫瑰花茶富含維生素C和抗氧化劑,有助於保護面板,預防衰老,和美白肌膚。
4.減肥瘦身:玫瑰花茶可以促進新陳代謝,幫助消除多餘的體液和水腫,減輕身體重量。
總體來說,喝純天然、無添加劑的玫瑰花茶效果較好。