草莓一般在每年的2~3月份進入自然的成熟期,可將其採摘食用,但是在現代技術進步下,一般在1~5月份都可以採摘食用草莓。吃草莓時要先用清水清洗,再用淡鹽水浸泡後清水沖洗再食用,一次不可吃太多,以免出現身體不適。