近視眼平時可以不戴眼鏡嗎

近視是否可以不戴眼鏡需要根據程度綜合分析：1. 輕度近視可以不戴眼鏡：當近視程度比較輕的時候，沒有影響到正常生活，一般可以不佩戴眼鏡，但要注意健康用眼，以免導致視力下降。2. 重度近視不可不戴眼鏡：如果患者近視的程度比較重，一般是不可以不佩戴眼鏡的，因爲無法看清事物，而且視力下降會越來越嚴重。佩戴眼鏡後可以更加清楚的看清事物，並且還可以起到矯正的效果。

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近視的人，平時戴眼鏡好還是不戴好啊？

近視的人，平時如果不戴眼鏡能看清楚，那麼就不用戴眼鏡了。但是如果看不清楚，那麼自然是要佩戴眼鏡的。

但是無論是否佩戴眼鏡，都是需要配合其他的方法，及時的矯正近視的。

一、糾正不好的用眼習慣

1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺着看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。看書的燈光以用日光燈爲宜。

3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。

二、調整飲食

研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，爲避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。

三、及時服用改善視力的藥物

主要是針對18週歲以下的孩子，因爲處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的矯正視力，甚至是能改善近視的視力。

近視眼平時不帶眼鏡,只是寫字和上課時戴行嗎?

從你的描述來判斷，你應該還是學生。

學生因爲功課比較重，平時用眼需求比較大。

建議矯正視力爲足矯比較好。

同時無論是看遠還是看近處，最好是都一直佩戴眼鏡比較好。

像你說的平時不戴眼鏡，只是在寫字和上課時佩戴，這種方法不可取。

建議一直佩戴，對於緩解視力增長會有一定的幫助。

近視必須戴眼鏡嗎

並不是近視眼就一定要佩戴眼鏡，如果你的近視不嚴重或者只有一隻眼睛近視，而你平時也不需要看書寫字，這樣近距離的使用眼睛是不需要佩戴眼鏡的。

而如果你有散光，或者是弱視以及眼睛近視的度數很深，那就必須要佩戴眼鏡了。

每個人近視的度數都不一樣，如果感覺自己看東西模糊，那麼就要去檢查一下自己的視力，如果檢查之後發現自己有300度以上的近視情況，那麼建議大家最好一直佩戴眼睛，這樣不但方便生活工作，同時也能有效避免度數增加。而對於300度以下的人來講，如果不影響看東西的話，是不用一直戴着眼睛的，只有在眼睛疲勞的時候佩戴下就可以。

是否有散光，現在不少人經常對着手機或者電腦，這樣很容易導致人的眼睛出現散光，如果不佩戴眼鏡進行矯正，那麼就會加重散光的情況，看東西更加模糊，有重影。

度數增加，如果是低度近視的人，沒有經常戴眼鏡，經過一段時間之後發現，自己的度數增加了，這時就要一直佩戴眼鏡了，這樣能緩解眼睛的不適。

一隻眼睛近視，有的人在看書或者看電視的時候，比較習慣用左眼或者右眼，這樣就會導致一隻眼睛過度疲勞，從而使一隻眼睛近視，一隻眼睛正常，但是這種情況下，最好戴眼鏡，來使兩眼達到均衡的狀態。

小孩有一點點近視，可以不帶眼鏡嗎？

序言：如果孩子只有一點點近視的話，那麼小編建議父母不要給孩子戴眼鏡。因爲對於孩子來說，一旦戴上眼鏡，就摘不掉了，這也是一件比較正常的事情。如果孩子可以看得清老師黑板上的字，那麼我們就不要給孩子配眼鏡，否則孩子會對眼睛形成很大的依賴性。

一、可以不戴眼鏡

因爲孩子近視的度數比較小，那麼我們就不要給孩子戴眼鏡了。孩子近視之後，一定要讓孩子養成良好的生活習慣，保護好眼睛。眼睛疲勞的時候，多看看遠方，只有這樣，才能夠避免孩子近視度數的加深，同時我們需要注意，如果孩子可以看得清老師黑板上的字，那麼家長就不要給孩子配了。我們可以給老師說一下，讓孩子坐在前面，這樣就能夠讓孩子學習到更多的知識。

二、保護好眼睛

眼睛是心裏的窗口，是我們身體上最重要的器官。對於孩子來說，因爲年紀還比較小，如果已經帶上了眼鏡，那麼以後增長的速度是非常快的。並且有很多的孩子在戴上眼鏡之後，因爲一直想看清這個美麗的世界，於是一直戴着眼鏡。但是長時間的戴眼鏡，會造成眼球變形，所以說小編建議在孩子生長髮育的過程中，儘量讓孩子保護好眼睛，因爲眼睛近視的度數不深，所以說我們是可以控制住的。

三、注意營養

如果想讓孩子眼睛度數不再那麼深，那麼小編建議我們可以給孩子多準備一些胡蘿蔔。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量是非常豐富的，不僅可以預防眼睛近視，對於眼睛度數加深也起到了很好的作用。所以說大家在日常生活中，可以多給孩子準備一些。有一些孩子不喜歡吃胡蘿蔔，那麼小編建議家長可以將胡蘿蔔榨成胡蘿蔔汁，再加入一些蜂蜜，這樣的味道是非常好的。