蒲公英茶的製作方法步驟

2、入鍋翻炒，把蒲公英茶放入鍋中翻炒至枯黃，接着倒入簍子中冷卻；

3、晾曬裝罐，炒好後的蒲公英放在通風處晾1-2天，然後裝罐，後期沖泡時取用即可。

1.收集新鮮的蒲公英花和葉子。

2.將花和葉子分別洗淨，晾乾備用。

3.將花和葉子分別放在乾燥的容器中，擺放在通風的地方晾乾。

4.將乾燥後的蒲公英花和葉子分別放在熱水杯中。

5.加入沸水，浸泡5-10分鐘，直至茶湯顏色變深。

6.加入適量的蜂蜜、檸檬、薑片或其他喜歡的調味品，根據個人口味添加。

7.過濾掉花瓣、葉子等雜質，即可享用蒲公英茶。

注意事項：

1.收集蒲公英時，要選擇沒有受到污染的地方。

2.熱水不能過燙，以免破壞蒲公英的有效成分。

3.蜂蜜、檸檬、薑片等調味品的添加量應根據個人口味適量加入。

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蒲公英茶怎麼製作方法

蒲公英茶的製作方法如下：

工具/材料：盆、簸箕、蒸鍋、炒鍋、筷子、碗、蒲公英、清水。

1、蒲公英採摘回來後，清洗乾淨，蒲公英全株都可以食用，包括花和根部，不需要摘除。放在陽光充足的通風處晾曬8個小時以上，讓其脫去大部分水分。

2、晾曬過的蒲公英抓揉一下，讓一些比較粗壯的莖葉斷裂。蒸鍋中加水，將處理過的蒲公英放入大火蒸5分鐘完成殺青。

3、蒸好的蒲公英攤開晾一下水分，放入炒鍋中，中火將大部分水分炒幹。

4、轉小火，用手或者筷子不斷地翻炒蒲公英，這個過程耗時大約半個小時，一直要把蒲公英炒成類似烏龍茶的深褐色，散發出香味即可。

5、盛出，蒲公英茶就製作好了。

怎樣製作蒲公英茶

蒲公英茶製作方法：

材料準備：蒲公英，鹽，清水，炒鍋，筷子。

第一步：將蒲公英的莖和葉子擇開，分別裝入兩個碗中。

第二步：蒲公英葉片用鹽水浸泡2~3分鐘。

第三步：蒲公英葉片控水後切段備用。

控水：

切段備用：

第四步：將蒲公英葉片放入炒鍋中。

第五步：使用筷子大火炒制蒲公英葉片。

第六步：蒲公英葉片縮水後，用手抓取炒制（用手抓取是爲了感知蒲公英茶的溼度，以防炒焦）。

第七步：蒲公英葉片中無水分後，蒲公英茶製作完成。

溫馨提示：用手炒制，感知蒲公英葉片溼度的時候注意安全，以防造成燙傷的情況。

蒲公英茶要怎樣製作？

一、用料  ：蒲公英、水

二、蒲公英茶(炒制)的做法  

1、將蒲公英的葉子和杆分別擇開，待用。

2、擇好的蒲公英葉和杆。

3、蒲公英葉冼2水後，撒鹽泡3分鐘。

4、控水

5、切段

6、鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。

7、炒出水後，倒出多餘水份，轉中火炒幹水份。

8、待蒲公英水份少時，轉小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對溼度，溫度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法。

9、快成茶了。

10、成茶

11、成茶

12、成茶

13、茶湯呈，頭水口感微苦，潤滑。二三水茶甘甜，湯色依然呈。

湯色很漂亮

小貼士

薄公英的稈和根也可以單獨烤製成茶。

蒲公英生的可以做茶怎麼製作方法？

製作蒲公英茶的步驟：1、備料，採摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗乾淨後，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；2、晾曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然後剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢出，出鍋裝盒；3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。

1、備料

製作蒲公英茶，需要採摘新鮮的蒲公英，連同葉子與根部一起，採回家後用清水沖洗乾淨，可以反覆多洗幾遍，控幹水分。接下來準備一口蒸鍋，加入清水並燒開，然後放入蒲公英，蒸制3-5分鐘。

2、晾曬

蒸好的蒲公英需要放在太陽下暴曬，注意不能陰乾，否則葉子容易爛掉。曬乾大部分水分後，用剪刀將蒲公英的葉子與根部剪成小段，一起放入熱鍋中不停翻炒，炒到香味溢出便可出鍋，放涼後即可裝盒。

3、沖泡

剛炒好的蒲公英不能着急裝入容器中，最好先晾涼，否則殘餘溫度容易使蒲公英茶迅速返潮。沖泡蒲公英茶，一次可以放2-3克，用300毫升熱水浸泡。需要注意的是，蒲公英茶需要趁熱飲用，不宜冷飲，容易導致腹瀉

怎樣製作蒲公英茶

製作蒲公英茶的方法如下：

1、首先需要準備的是適量的新鮮蒲公英。

2、然後將準備好的新鮮蒲公英浸泡在水裏並將其清洗乾淨。

3、將清洗乾淨的新鮮蒲公英放在蒸鍋上，大火蒸二分鐘。

4、將蒸好的蒲公英撈出來，晾曬到通風的地方，直至快乾。

5、將鐵鍋燒熱，並轉到最小的火，將蒲公英倒入鐵鍋中，用木鏟子不停地翻炒，直到蒲公英內的水分被炒幹，並且散發出茶的香味。

6、最後蒲公英茶葉就做好啦。

蒲公英茶中富含豐富的葉酸和礦物質等對身體有益的成分，還含有大量豐富的維生素C、維生素A、維生素 K、鐵和抗氧化物質等成分，還含有多種有益維生素和抗氧化物質。

蒲公英茶的功效

多喝蒲公英茶利於消化，，這些成分可以促進食物消化和吸收，並幫助維持腸道健康；可以增強免疫力，可以增強身體的免疫力，抵禦疾病；可以降低血糖和膽固醇，蒲公英茶中的天然成分具有減少血糖和膽固醇的作用，可以預防和緩解心血管疾病；還有利尿消水腫作用和改善皮膚健康。

蒲公英茶的正確製作方法

蒲公英茶的正確製作方法：

1、首先我們要準備適量蒲公英葉，然後用清水給它清洗乾淨，再用鹽水浸泡10分鐘。因爲蒲公英生長的環境，有很多的泥土以及灰塵，在食鹽水的浸泡下，就能將這些髒東西，給它去除乾淨。

2、清洗乾淨的蒲公英，我們要給它切小段備用，接着準備一口炒鍋，然後把準備好的蒲公英，放入炒鍋中開小火，慢慢對其進行煸炒。

3、在對蒲公英進行煸炒的時候，火候的把握是非常關鍵的，一定不能用大火、也不能用中火，而是用小火慢炒，等其被炒至發軟以後，即可撈出。

4、除了火候的把握很關鍵以外，時間的把控也是非常關鍵的，千萬不能把蒲公英，給炒得太久，否則它的營養就會流失。如果你把控不好的話，也可以採用蒸的方式，去代替炒的方式，大火蒸5分鐘就可以了。

5、炒好以後的蒲公英，我們要給它放到一旁，然後再放到一旁攤開，並晾曬三天左右的時間，等其被完全曬乾以後，就可以用瓶子密封保存起來。

6、在對蒲公英進行保存的時候，一定要放到乾燥且密封的地方，不能放到潮溼的地方保存。等需要飲用的時候，只需取適量蒲公英到水杯中，然後再用開水沖泡，就可以直接飲用了。

蒲公英做茶的正確方法

蒲公英做茶的正確方法如下：

主料：鮮蒲公英1棵。

輔料：開水適量。

步驟：

1、採摘回來新鮮的蒲公英，選擇帶有花朵的擇淨幹葉，去掉根部。

2、淡鹽水中浸泡5-10分鐘。

3、淡鹽水泡過的蒲公英反覆清洗乾淨，控淨水分。

4、取一棵帶有花朵的蒲公英放在杯中，直接沖泡開水，第一遍開水要倒掉，因爲清洗過程有生水，再加上第一遍的茶水還真有些苦。

5、一棵蒲公英花茶是可以反覆沖泡多次，儘管多次沖泡，味道也不會很淡。

蒲公英茶的製作方法

蒲公英茶的製作方法如下：

用料：蒲公英。

步驟：

1、製作的時候，首先就是要多清洗幾遍蒲公英，因爲其中的塵土、雜質比較多，入口的東西，一定多淘洗幾遍，然後放在晾架上，平攤開來，陽光下晾曬2到3天。

2、等蒲公英表面都曬的比較幹，有點縮水了，就可以製作茶幹了。

3、蒲公英的根不要去掉，其營養價值最高，只要清洗的乾淨，就沒有問題。

4、把整根蒲公英，如圖上這樣旋轉的擰起來，成爲一根小麻繩一樣，最後收尾收在一起。

5、當然也會有很多根系很短，團起來總容易散，花兒就用細線一下，固定了形狀，喝的時候剪掉細線就可以了。

6、這樣做好後，放在通風處陰乾就可以，保存時間，可以很久的，我做完到現在有半個多月，已經很乾燥了，聞起來有淡淡的花草香味。

7、下班閒暇之餘，喝上這樣一杯蒲公英茶，很不錯。

蒲公英花茶的製作方法

用蒲公英的花做花茶的方法是比較簡單的，具體的操作方法如下：

1、首先準備適量的蒲公英花，可以是花骨或者是盛開的花朵。

2、然後將準備好的蒲公英花裝入容器裏，加入適量的清水清洗乾淨，瀝乾其中的水分。

3、接着鍋中倒入適量的水，放入蒲公英，待水燒開之後，蒸一分鐘。

4、取出蒲公英花，放入簸箕中曬乾。

5、用蒲公英花泡茶的話，取適量曬乾的蒲公英花放在泡茶的杯子中，之後用熱水進行沖泡即可，蓋上蓋子過幾分鐘之後就可以直接飲用了。

清洗蒲公英花的時候一定要輕輕的淘洗，在洗的過程中不要用力搓，以免花瓣出現脫落的現象。蒸蒲公英花的話，可以起到殺毒消菌的作用，同時能夠殺死蒲公英花裏面的蟲卵之類的髒東西。蒲公英花茶裏面含有豐富的維生素和礦物質，適量飲用的話對於人的身體是有一定的好處。

農村的野外有很多的蒲公英，如何自制蒲公英茶？

在我們的菜市場，經常有賣新鮮蒲公英的蔬菜。我會花10塊錢買四五斤，回家蒸炒。蒲公英茶可以通過三個簡單的步驟製成。味道像紅茶，清香不苦。我們家都用蒲公英降火，簡單的三步泡茶。有茶香不苦蒲公英茶成分：新鮮蒲公英第一步：購買蒲公英後，先去掉一些葉子、花朵等。不適合泡茶，只保留葉子和一些嫩葉，清洗蒲公英的葉子。第二步：將洗淨的蒲公英瀝乾水分，放入蒸籠中，用大火蒸5分鐘，完成殺青和脫苦。第三步：將蒲公英攤在桌子上，晾乾多餘的水分。將鐵鍋加熱，調至最小熱度，將蒲公英倒入，用筷子攪拌或用木鏟翻炒，直到蒲公英中的水分變幹捲曲，散發出茶香，當葉子變暗變干時，蒲公英茶就做好了，作爲玻璃瓶中的茶葉飲用，相當美味。

蒲公英，聞起來像茶一樣不苦，也叫波波丁和黃花地。口感微苦微甜，具有解毒清熱、消腫利尿、疏通淋巴結的功效。平時大家可以吃一點蒲公英，有眼睛紅腫、喉嚨痛、溼熱上火等症狀，都是有症狀的。通常，人們喜歡吃高熱量的食物，也可以用蒲公英泡茶。蒲公英茶，好處多多，教你4步打造自己的家，簡單省錢鮮蒲公英用來泡茶是苦的，性質涼。它可以通過油炸成茶來減少它的寒冷和苦味。蒲公英茶的製作方法很簡單，在家就能做出來，乾淨衛生，喝着就放心了。

蒲公英經常長在路邊和野外，但是蒲公英茶還是很貴的。第一步：首先，處理新鮮的蒲公英，去掉老黃葉和壞葉，切掉根和花，不要扔掉根。也是中草藥，但不適合用葉子做。兩者質地不同。做起來會有些區別。這次我們主要研究蒲公英葉的生產；第二步：蒲公英洗淨後，儘可能控制水分乾燥，準備蒸籠煮開，然後將蒲公英葉鋪在蒸籠上，大火蒸2-3分鐘，主要是軟化蒲公英葉，破綠。不要用焯水的方法，注意不要蒸太久，這樣會失去蒲公英的營養，降低藥效。

蒸好後立即從鍋裏拿出來，攤在乾淨的地方，迅速冷卻。最好找一個有孔的篩子或箅子，把蒲公英鋪在上面，在陰涼通風處陰乾兩天左右，等水乾了再進行下一步。記住不要把自己暴露在陽光下。最後一步是炒。先準備一個沒有水和油的鍋，直接把曬乾的蒲公英葉放在陰涼處，用文火慢慢炒。在這個過程中，你要不斷地將蒲公英撒開，翻過來，或者用筷子，或者直接用手，翻炒，直到蒲公英變幹，完全變幹。這個過程可能會持續一個小時左右，耐心堅持，不要急着開大火炒蒲公英。