泡金銀花要不要洗

1、建議清洗一下。金銀花是植物金銀花未開放的花或初開的花蕾，市面上賣的金銀花是已經經過了多次晾曬後的成果，在晾曬、運輸過程中不可避免會沾染到一些塵土或異物，所以在泡金銀花之前可以用清水沖洗一下，但是要注意的是，清洗的過程中手法要輕柔，不要過度揉搓，以免是金銀花的藥效流失。

2、一般泡金銀花的時候取10-30克左右即可，不建議大量服用，因爲金銀花的藥性寒涼，大量服用可能會刺激腸胃，引發腸胃不適、腹痛、便溏、腹瀉等不良反應，如果自身無法把握用量，建議向專業醫生諮詢更好。