三伏天可以天天吃西瓜嗎|三伏天能天天吃西瓜嗎

1、三伏天，自然可以吃西瓜了。這但是夏季解暑最好的新鮮水果。

2、可是，不能多吃，由於西瓜是寒涼性水果，多吃容易腹瀉.在我國民俗早有一句俗語：“夏天吃西瓜，不用把藥抓。”西瓜寒性，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱去火、生津解渴、有利排尿除煩的功效，常吃西瓜能降火退熱。可是很多人吃西瓜都喜愛冰鎮着吃，在這兒溫馨提醒，三三伏天吃冰不利血氣循環系統，因此 最好不必吃冰的西瓜。