孕婦能不能吃白果嗎

1、孕婦不宜吃白果。因白果含有一定量氰甙，孕婦服後極易使胎兒神經受到毒害，又因胎兒在母體內的分化取決於其神經的正常發育，所以很可能使正在發育的胚胎四肢部分受到傷害而出現畸形。

2、白果又稱銀杏果，是營養豐富的高級滋補品，食用時要去其外皮，硬殼後食其果仁，白果果仁含有銀杏酚和銀杏酸，有一定的毒性。