閉目養神的意思怎麼理解閉目養神的意思

1、閉目養神，漢語成語，拼音是bì mù yǎng shén，意思是把眼睛閉上，集中精神。

2、出處：《內經》曰：“得神者昌，失神者亡。”可見神的充耗，關係到人的壯老、神的得失，亦關係到人的昌亡，養生者當慎養之。