1、胚芽米1杯、紅棗4個、桂圓肉8個、葡萄幹15克、枸杞15克、鐵棍山藥1根、紅糖2勺。
2、做法:紅棗洗淨後,去核切塊;桂圓肉,葡萄乾,枸杞洗淨後,擠幹水分;鐵棍山藥削皮後,洗淨切丁。
3、大米淘洗乾淨後,倒入電飯煲內膽,再倒入適量清水;放入切好的山藥丁。合上蓋子,接通電源,啓動“煮粥”程序;我家的電飯煲煮粥時間較長,實際只需1個小時就能煮好。
4、30分鐘後,放入紅棗、桂圓肉、葡萄乾,攪拌均勻,繼續煮30分鐘;25分鐘後,放入紅糖、枸杞,繼續煮5分鐘;程序結束後,盛出;【紅棗桂圓粥】做好了。