枸杞泡酒的比例和製作方法

1、食材：枸杞50克、桂圓50克、高粱酒1斤

2、做法：枸杞、桂圓放入酒罈中，倒入高粱酒，加蓋密封一週。

3、功效：具有健脾補胃、補腎壯陽、補虛除勞的作用。每日適當飲用可緩解機體疲勞感、改善睡眠質量。