跆拳道跪拜禮是怎樣的|跆拳道跪拜禮的正確方法

1、分右掌向下，按於蒲團之中心，左掌不動，兩膝跨開，跪於蒲團上。

2、左掌按於蒲團之前左邊。

3、右掌從中心移於蒲團之前右邊，兩掌相離六寸許。以頭按於兩掌中間之蒲團上。

4、以兩手掌向外邊翻轉(手心向上，意在以兩手承佛足，頭面接足禮)。

5、兩手曲指反轉，仍按於蒲團之原處。頭離蒲團由伏而起。右掌移於蒲團之中心。

6、左掌離蒲團，置於胸前如合掌之狀。右掌用力撐起(兩膝同時離蒲團)，合於左掌當胸，此爲一拜。