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三分的投籃有哪些

欄目: 健身運動 / 發佈於: / 人氣:2.21W

三分的投籃有哪些

1、三分球的瞄準點一般是籃筐的遠距離點,入筐高度一般都要求高,幾乎是越高越好,而且投籃的時候要有意識的去高投,當然剛開始不適應,但是訓練一段時間後可能會感覺很好,特別是三分投不準的朋友可以嘗試用高弧度去投,也許會給你一個驚喜的。

2、在有防守的情況下,三分球的投籃要於突破結合起來,(投籃和突破就是不可分開的),而且這點幾乎也沒有什麼好說的,反正就是去練,在比賽中慢慢的去找感覺。

3、總的來說要一步一步的來,如果有一定的投籃基礎。可以先從罰球線距離周圍投球,不停的練 一有機會就練,當你的命中率穩定在百分之60左右,就可以把距離增加你的一個半步的距離,再練也是在命中率達到百分子60左右再加上半步。

Tags:三分 投籃