人不吃不喝最多只能坚持3至7天：
1. 组成人体的四种成分：脂肪、水、蛋白质、无机质，长时间不吃饭不喝水会使体内热量逐渐减少，而且细胞无法正常新陈代谢，胃肠道功能也会衰竭。
2. 最多坚持3至7天：失去水分和食物营养的补充，身体只能消耗存储的脂肪、蛋白质和碳水化合物等物质来维持，但这些物质被消耗光后，身体就会因能量耗尽而停止工作。一个人在仅有饮用水却没有食物的情况下可以存活7天左右，但如果没有了饮用水，只能维持3天。
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人不吃不喝的极限是多少天
人不吃不喝的极限是多少天
据科学家试验结果表明，人类的普遍生存极限是30天左右，然而因为心里因素及周围的环境影响等，一般不吃不喝只有3天，有水源可以坚持到7天。
一个人不吃不喝能坚持多少天不死？如果只喝水呢？
现代医学研究表明,人在饥饿状态下的生命极限最多7天。3天不进食或者7天不喝水,就会面临死亡的威胁。
没有食物或水，人能生存多久？对于体重正常的健康来说，其能量的摄入量应与其能量消耗量相等，既应处于能量平衡状态。而水是包括人类在内所有生命生存的重要资源和组成部分，在没有水的情况下，身体中血液会越来越黏稠，循环变得困难，血压降低，心率快速增加。在严格断水的情况下, 人很难挺过3天。如果有水, 即使没有食品, 生存时间也有可能超过7天。
人几天不吃饭会死亡，几天不喝水会死亡？
正常人不吃饭不喝水几天死掉，也要看个人体质，还有外部环境因素，都是有影响和差异的。一般考虑室温凉爽的情况下，不吃饭但喝水，一般正常成年人七天左右，如果不喝水也不吃饭，一般三到四天左右就会脱水死亡。一定要养成良好的生活规律，一日三餐要定时定量，饮食要规律营养。
人可以几天不喝水
问题一：人最多可以几天不喝水？ 现代医学研究表明,人在饥饿状态下的生命极限最多7天。3天不进食或者7天不喝水,就会面临死亡的威胁。
古今中外一直有人声称能长期绝食，这些人都已被证明是骗子、疯子或有心理障碍（神经性厌食症），有的因此付出了生命的代价。
例如在19世纪英国威尔士乡村，有个名叫莎拉・雅可布的女孩声称自己不吃不喝16个月而健康如常，轰动一时。一些抱怀疑态度的医生对她做了严密的一天24小时的监视。10天后，雅可布饿死。
在1948年，四川省石柱县桥头坝村一位农家女杨妹据说“九年不吃饭，照样活着”，重庆市卫生局对之做了三周观察，确认实有此事，由 *** 官方通讯社社发通稿“证实确属不食”，成了一大国际新闻。在科学家和医生的质疑和要求下，卫生局又对杨妹进行更严格的检验，并派人秘密监视，终于发现“杨妹凭其聪明及极为敏活之手法窃取食物”。
问题二：人不喝水可以生存几天? 人不喝水能存活的时间受诸多因素影响：人的身体健康状态，精神状态，性别，环境温度和湿度等。一般认为：人不喝水能存活的天数为3~10天。曾经有报道说船员遇到海难时坚持20多天的例子。他们都是喝自己的尿坚持一周多才喝到雨水的。但是根据专家的理论，喝尿会加速死亡的人只坚持不到一周。（注：喝海水不行，海水中的镁元素会导致人脱水）。
问题三：人不喝水,可以坚持最长时间是多久? 人体细胞需要存活在水环境中才能进行物质的交换
如果没有水，细胞就会死亡
不喝水还能坚持几天的原因是细胞本身还含有一定的水分
这些水分耗得差不多了你人也就差不多了
极限是7-8天!
问题四：人一般在多久不喝水就会死亡 一般情况下三天不喝水就会死。这与气候有关。如果在沙漠一天左右就会死
1,水是人体的生命之源。
2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
6. 水它能随时补充身体所需。
7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
8. 水能调节身体的体温。
9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
10. 如想让水发挥最好的作用，最好能配合运动。
问题五：人，只吃饭，不喝水能活几天 你试试呗
问题六：请问，人可以几天不吃饭？几天不喝水？ 科学研究表明，哪怕只有细微到百分之一的脱水，也会给情绪，注意力，记忆力和运动协调方面带来消极的影响。人体内的各项指标往往是因人而异，但是各项数据表明，脑组织脑脊液会因为脱水而减少，并因此导致脑量的降低并在短时间内影响细胞正常功能的发挥。
在缺水的情况下，一名成年人只能存活一周。
25小时不喝水：口臭
脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，而唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，由此一旦脱水，口腔内的细菌就会快速生长，从而造成口臭的现象出现。当你在沙漠里发现自己开始口臭，却又没有水分供给的时候，说明死神已经开始盯上了你。
39小时不喝水：皮肤变得非常干燥如果在这个时候没有及时补充水分，那么头脑会发晕，从而让血容量减少，皮肤不仅开始变得更加干燥，而且出现全身皮肤发紧、脱皮和发痒的状况。
48小时不喝水：骤冷骤热
两天没有喝水，你的身体开始出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。据德克萨斯大学的约翰・希金斯博士介绍，人类的正常体温应该是维持在37摄氏度以下，而脱水时人的体温会上升并稳定到38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。
63小时不喝水：肌肉痉挛
身体发热后就会让肌肉运作不正常，而且随着钠、钾等物质的不断流失，肌肉就会出现痉挛的情况，这个时候你已经到了严重脱水的阶段了。
72小时不喝水：头痛
在最后阶段，你能感受到的就是头疼如裂的感觉。因为脱水开始蔓延到你的头部了，头骨就像被一把大锤在用力猛砸一般疼痛，一直到脑部死亡
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问题七：一个人只吃饭不喝水，能活几天 人不在补充营养(食物)即不喝水的情况下,在一般环境条件下是72小时(三天),如果超过了72小时人的生命就会有危险.
如果有水而没有食物人可生存是七天,八天将是人的生命极限.
如果有食物而没水,则看是何种食物了,还要看这种食物所含的水份有多鸡而定.在撒哈拉沙漠有一种猴子是不喝水的,只吃树叶和野果就可以补充身体里的水份了.
如果你访说的只吃食物,要是里边含的水份多适时间人是不会有问题的,具体能生存多长时间要食物里含水份多少而定.
问题八：人不喝水，最多可以活几天 三天
一个人只吃饭，不喝水，多长时间会死？
科学研究表明，如果人类只吃饭不喝水的话，那么在缺乏水分的情况下，人类平均能生存的时间只有三天左右，当然这必须保证，我们吃饭的饭中也不含水分，但是我们平均每天摄入的水分大概会有3500毫升左右，其中2000毫升的水分是通过喝水来摄入人体的，另外1500毫升左右的水分是通过吃饭或吃水果当中摄取的。水是人类的生命之源，多喝水不仅可以保证我们细胞的完整程度，而且还可以排出血液当中多余的毒素和杂质，并且对于减轻肾脏的负担也有着非常好的效果，早上起来喝水的时候，还可以有效的帮助我们冲刷肠胃。成年人应该每天保持2000毫升的饮水量，不过我们在喝水的时候，也应该注意以下几点：
1、喝水不要过量
虽说水是人类的生命之源，但是喝水也尽量不要过量，其实严格的来讲，喝水过量对我们人体是有很大危险的，因为过量的饮水会导致水中毒的现象产生，目前世界上已经有临床出现水中毒现象而危及到生命的病例存在了。
2、不要喝超过65度的水
据世界卫生组织报告称，超过65度的水，会更有可能增加我们患病的几率，这是因为65度以上的水会直接损害我们的食道粘膜，而食道粘膜在不断修复的过程当中，极有可能出现细胞变异，所以想要喝水的话，尽量要喝65度以下的水。
3、放置时间过长的水不要喝
如果家里有放置时间过长的水的话，那么也尽量不要喝，因为放置时间过长的水里面会直接滋生很多细菌，长期饮用这样的水的话对身体是有害的，另外水质如果不太好的话，我们也尽量装一个过滤水的净水器，这样对于我们身体健康是有帮助的。
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