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更年期的女人要吃些什么|更年期的女人吃什么

栏目: 养生小知识 / 发布于: / 人气:1.45W

1、如果进入更年期状态症状严重的话。主要的表现是月经紊乱,精神出现症状,泌尿系感染,骨质疏松,心血管疾病。严重的出现潮热,心悸,眩晕,头疼,失眠记忆力不集中,情绪波动大,不能自我控制。

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2、激素水平的下降出现泌尿系感染的症状。同时要对症治疗,比如失眠可以口服安定片,必要的时候补充一定量的激素水平。

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