气排球和排球的区别介绍|气排球和排球的区别

1、球的材质不同

气排球：球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。

正规排球：球圆周为65～67厘米，重量为260～280克，可为浅黄色或其他颜色。

2、球网不同

气排球：球网低。男高2米，女高1．8米。打球时可减少跳跃，运动安全。

正规排球：架在场地中线上空，两根圆柱上，网宽1米，长9.50米，女子网高2.24米，男子网高2.43米。

3、场地要求不同

气排球：场地小。全场长12米，宽6米，室内外均可开展活动。

正规排球：8米×9米的长方形，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。

4、运动量不同

气排球：运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。

正规排球：运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。