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炒熟的黄豆怎么吃|炒熟的黄豆如何吃

栏目: 家乡美食 / 发布于: / 人气:5.13K

炒熟的黄豆如何吃 炒熟的黄豆怎么吃

1、可以在吃酸辣粉的时候加进去。

2、还可以把它压成小碎沫,拌冷菜的时候(像加花生碎似的)作为一种调料加进去,会使凉拌菜更好吃。

3、如果家里有粉碎机,也可以把它磨成面,直接冲开水喝,还可以在喝油茶面或者是芝麻糊的时候加到里面,会增加另一种风味。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

1、可以在吃酸辣粉的时候加进去。

2、还可以把它压成小碎沫,拌冷菜的时候(像加花生碎似的)作为一种调料加进去,会使凉拌菜更好吃。

3、如果家里有粉碎机,也可以把它磨成面,直接冲开水喝,还可以在喝油茶面或者是芝麻糊的时候加到里面,会增加另一种风味。

炒熟的黄豆怎么吃好

熟黄豆豆浆

用料  

黄豆 适量

水 黄豆量的二倍

熟黄豆豆浆的做法  

把干黄豆洗净加水泡一夜。水要多一些,黄豆很吸水的。

泡好的黄豆把水倒掉,重新加水用高压锅压,我用的电高压锅,选蹄豆功能。这时也要多加水。

煮好的黄豆放进破壁机,按照豆与水1:3来放就行。喜欢甜就加入适量糖。我磨了一分钟吧,很顺滑,香甜。对了,用纯净水。喜欢热的就用热水。

剩下的熟黄豆分成几份,冰箱冷冻。随时想喝豆浆随时拿出来磨就行了。

熟黄豆怎么做好吃,熟黄豆的吃法

1.准备好炒熟的黄豆。

2.黄豆加水泡发。

3.黄豆清洗一下。

4.黄豆加入豆浆机。

5.加水,不超过最高水位线。

6.盖好,通电,选择湿豆功能。

7.25分钟后,香浓豆浆做好了。

8.碗内加入白糖,冲入豆浆,喝时搅动一下即可。

熟黄豆怎么做

你好,首先熟黄豆直接起锅烧油放入葱姜蒜爆锅,把黄豆倒入锅里,大火翻炒放入盐,酱油十三香炒熟了就可以出锅了。

煮熟的黄豆怎么做好吃

1、凉拌:和芹菜(切丁,焯一下不要太老,凉水激一下是脆的),花生米(煮熟即可),黄瓜丁胡萝卜丁(可以焯一下,也可生吃,生吃的不宜久存)放盐、味精、鸡精、糖。搅拌控干水分即可。

2、凉拌:和豆腐,青尖椒切丁,葱花,香菜末,加盐、味精,少许糖搅拌即可。

3、肉末炒黄豆:油四成热放入葱姜末煸炒出香味放入肉末煸炒。肉末变色后放入黄豆煸炒,加盐、味精、糖芶稀芡出锅。

4、黄豆猪手煲:猪手洗净解刀成块,凉水下锅,锅开捞出放入砂锅加热水开火,将黄豆加入,放姜块,水开后小火两小时加入冰糖(可以研粉)继续小火30分钟。保持汤要多。汤粘即可。

黄豆炒熟用醋去泡,这样吃好吗

1.

黄豆中含有较多的蛋白质和钙,同时含有较多的膳食纤维,适当吃一些,有助于体内钠的排出,对降压有好处。用黄豆来泡醋有利于黄豆中的营养物析出,更容易被人体吸收,一般要用煮熟的黄豆(生黄豆放入水中加热烧到6成热,然后将黄豆捞出翻炒30分钟),然后加醋封存(放入醋内浸泡,大约浸泡一星期即可食用。)。每天吃2次,每次10-15颗,对降压有帮助。

2.

醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、降血压、改善肝功能、及延缓衰老的作用。

ps:没有试过

我觉得应该不会太好吃

黄豆应该怎么吃?

讨论黄豆的吃法,其实最内行的应该是营养学家、豆农和厨子,我说的只是我家常用的几种形式。前段孩子的姥姥姥爷到家住了些天,带来不少黄豆,所以最近常用黄豆做菜,也越发觉出它的好处。

第一种是干炒。不加任何作料,在锅里炒熟即可。不适合下饭,闲时抓一把,可以磨牙。

干炒出来的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆。事先用白开水调上盐、味精、酱油、醋、蒜末儿,把炒出的豆子趁热倒在里面搅拌,再用盖子盖住,焖一会儿就好了。可以下酒、可以就饭。

第三种也是拌,却是先把黄豆泡涨,用清水煮熟,凉水淘净,拌上上面提到的那些作料——作料可以视自己的喜好添加——这种做法在家是我发明的,或许有小时候的记忆,实践表明是最受欢迎的。

泡涨的豆如果不凉拌,也可以炒,加别的菜不加别的菜炒都可以。哈,这么一说又是好几种了。

菜市上常见的黄豆芽,自己也可以生,就是拿清水泡了,然后控干,表面用湿布蒙住,隔一半天过一遍水,否则很容易烂。绿豆芽与此同样的道理。

大豆的吃法

方法/步骤

生豆芽。

自己生豆芽用水泡一夜,天热的话很快就发芽了,两三天就能吃上。天冷的话要注意保暖。

黄豆怎么吃?

种豆苗。

夏天把黄豆种在花盆里,会在3-4天后长出粗壮的豆苗,比市场买的药粗壮的多,更美味,更健康。

黄豆怎么吃?

3.豆渣。

把黄豆泡发,用蒜窝捣碎或者刀切都行,做成豆渣,用辣椒炒出来,香辣开胃。

黄豆怎么吃?

4.煮黄豆制臭豆子。

夏天把黄豆洗净煮透,均匀铺开置于阴凉处晾干,在晾干的过程中,煮透的黄豆会长毛直到晾干,黄豆变黑,会有一股臭味,所以叫臭豆子,但是它的长毛到晾干的过程实际是发酵过程,蛋白质发生了质变,变成了一种美味小吃。

黄豆怎么吃?

5.煮黄豆做豆酱。

把黄豆煮熟,用盐水浸泡,经过一个多月的发酵时间制作而成。

6.辣炒黄豆。

同样是煮过的黄豆,用辣椒炒,放上肉丁,香辣开胃。

END

注意事项

生活中处处是学问,要学会思考,善于动手。

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黄豆怎么炒着好吃

黄豆炒着好吃的做法:

主料:黄豆250克。

辅料:盐2勺、清水适量。

步骤:

1、准备好干黄豆,将黄豆洗净后,加入2勺盐。

2、再加入适量的清水,泡浸一晚上。

3、然后把盐水倒掉,将黄豆沥干水份。

4、将沥干水份的黄豆倒入面包桶内,然后装上面包机。

5、启动面包机的15菜单翻炒干货,默认为30分钟,把时间调整为1小时。

6、1小时后面包机停止工作,黄豆已经炒熟,可以取出食用。

黄豆怎么做好吃

问题一:黄豆怎么炒又香又好吃 黄豆 盐(比较多的)油一起炒,爷爷下酒的最爱

问题二:黄豆陈了怎么做好吃 黄豆陈了一定要在食用前筛选过,不然有些豆子发霉了食用后可是很危险的,轻点食物中毒,重点危及生命。

1.筛选后的陈黄豆可以浸水一个晚上,开大火下锅炒熟黄豆,做成好吃的炒豆子。

2.也可以做酱黄豆,先把黄豆用水泡胀,沥干表面后,把处理过的黄豆倒进一个干净的坛子里,用盐腌制黄豆5天,将腌制好的黄豆倒出,把甜面酱搅浑在黄豆里,再盖上个10天,酱黄豆出锅了。

3.也可以把黄豆磨成豆浆,虽说没有新鲜的好喝,可一样能成为美食。

问题三:黄豆怎么吃好 民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富的营养物质,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处;将黄豆与排骨放在一起煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。 有关专家指出,吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆,晚上用豆渣蒸窝头。 早晨将浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉,可放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,再加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养物质的需求;豆渣中主要含黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。 大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增至96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养更为均衡。 喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。

麻烦采纳,谢谢!

问题四:黄豆怎么做着吃,最有营养? 黄豆的营养价值及吃法

一. 将黄豆与排骨共同煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处。

二. 中国中医科学院西苑医院张国玺教授说,吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆,晚上用豆渣蒸窝头。

早晨将昨晚浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉浪费,放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,功加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养素的需求;豆渣中主要是黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。 大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增长至92%~96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆一起混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养素更为均衡。

喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。

问题五:黄豆怎么样炒着吃 黄豆煮辣椒。做法:小红辣椒十个切末,猪肉末少许,西红柿一个切丁,黄豆用油炒熟备用。烧热锅,放辣椒肉末炒香,放适量盐,厨邦酱油(生抽),耗油,再放入西红柿丁一起炒,再把黄豆倒入混炒,放适量水煮一会,入味后即可起锅。此菜香辣,是佐酒的佳肴。

如果您喜欢吃辣的就做这道菜

炒三丁

主料:水发黄豆、土豆丁、胡萝卜丁、猪肉丁

辅料:四川郫县豆瓣酱、四川红泡椒

做法:用冷水把黄豆发24小时,土豆、胡萝卜切成和黄豆大小的丁备用,包猪肉切成比黄豆稍大一点的丁

备用。把四川郫县豆瓣酱和泡椒剁碎备用,姜葱末少许。

将切好的肉丁用干淀粉上讲抓好备用

现将锅内放上油,又在七成热时,下入您切好的豆瓣酱和泡椒。炒出香味下入姜葱末,炒出香味 一次下入胡萝卜丁、土豆丁和黄豆丁,下如果以后进行翻炒。翻炒两分钟以后,加入水或者是高汤,一次在加入鸡精、味精、老抽、生抽。盐要少许因豆瓣酱咸,老抽酱油不要太多,要不然颜色太重没食欲,盖上锅盖中火闷五分钟,过后开大火把汤收干就行了。加入香油就OK了。

特点:辣香味都特别好,有食欲,是下酒的好菜,吃米饭特别的香。不信你试试!

黄豆排骨

材料: 小排骨(即猪肋骨)600克,黄豆200克。

调料: 酱油一杯,精盐少许,绍酒半杯,冰糖两大匙,色拉油三大匙,姜片五片,蒜苗一支,葱一根。

做法: ①将小排骨剁成3厘米见方的小块,高火3分钟后取出洗净,将黄豆用水浸泡2小时。

②取一器皿,放入三大匙色拉油及切好的葱段、姜片,高火3分钟后加入小排骨、黄豆及所有调料,先高火10分钟,后改中火20分钟。

③取出后撒上切成斜片的蒜苗即可。

黄豆杂拌

原料: 原 料:

主料:黄豆100克,豆腐干80克,黄瓜80克,粉丝80克。辅料:酱油10克,醋5克,葱5克,香油2克,精盐2克,味精0.5克。

制法: (1)将黄豆用水煮熟;豆腐干切成条;黄瓜洗净,切成小快;粉丝泡软切成寸段长。

(2)将葱洗净,切成末。

(3)将黄豆、豆腐干、黄瓜、粉丝放入大碗中,加入酱油、精盐、醋、葱末、香油、味精,拌匀即可。

特点: 色泽鲜明,香脆可口。

盐水黄豆

≮美食原料≯

黄豆500克,精盐50克,白糖50克,甘草末15克,橘饼25克。

≮美食做法≯

1、把洗净的黄豆倒锅里,加水没过黄豆0.5-1厘米,放点盐,盖好盖,用旺火煮约15分钟,移小火焖煮至熟离火;

2、待豆温热时,放入糖、橘饼、甘草末,用锅铲不断地搅和,至卤汁收尽即成盐水黄豆。

≮美食特色≯

味美鲜香,味道甘甜。

黄豆蓉粥

用料:

软饭4汤匙,煲粘的黄豆1汤匙,黄豆排骨汤适量(除去汤面的油)。

做法:

1.当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。

2.把四汤匙软饭或视婴儿食量而定搓烂(饭的分量,只是配合黄豆的分量,黄豆不宜过多)。

3.黄豆放在筛内,用汤匙搓成蓉。筛放在小煲上,倒下约2/3杯的黄豆汤,将豆蓉冲落煲内,在筛内的豆壳不要(即是隔茶叶那种筛,但筛眼要大些)。

4.将烂饭也放入煲内搅匀煲滚,用慢火煲成稀糊,放入极少的盐调味。待温度适合时,便可喂婴儿。

说明:

大人煲黄豆排骨汤时,可因利乘便,依法泡制黄豆蓉粥。

营养与功能:

黄豆有“植物肉”的美称,而且蛋白质含量高。要满足小孩发育所需的蛋白质,最好经常吃些价廉物美的黄豆。

美味茄汁黄豆

具体步骤:......>>

问题六:黄豆的做法,红烧黄豆怎么做好吃,红烧黄豆的家常做法 1.湿黄豆洗净备用

2.干辣椒和姜备用

3.热油锅放干辣椒和姜爆出香味

4.把黄豆放进去炒一会

5.加酱油和生抽,盐继续翻炒,我喜欢炒得久一点,炒到黄豆皮有点志皱,这样比较香

6.加适量清水,小没过黄豆就差不多,改用中火焖

7.焖得差不多,改大火收汁,加入鸡精即可

问题七:详解新鲜黄豆怎么做好吃 食材

主料

新鲜黄豆

200g

猪肉

30g

辅料

适量

适量

鸡精

适量

剁辣椒

适量

步骤

1.准备新鲜黄豆,因为是放冰箱里冻着的,所以先散冻。

2.洗净黄豆,沥干备用。

3.准备肉,因为是冰冻住了的肉,所以先稍微散冻,这样也容易切一点。

4.切成肉泥!

5.热锅,少量的油,把新鲜黄豆放进去翻炒,然后把肉泥也放进去。

6.继续炒,放上剁辣椒、其他调料。翻炒至变色。

7.做好了!

问题八:炖黄豆怎么做如何做好吃 黄豆炖猪蹄好吃

主料 黄豆 50g

猪蹄 380g

辅料 油 适量

盐 适量

姜 适量

冰糖 适量

葱姜蒜 适量

香叶 两片

桂皮 适量

醋 适量

开水 适量

啤酒 适量步骤

1.准备好所有材料,黄豆用水浸泡至体积变大。

2.把猪蹄从中间切开一刀。

3.冷水将猪蹄放入锅中,放入几片姜,煮至水开。

4.捞出后,把猪蹄切成小块。

5.锅里倒入油,放入冰糖,炒到糖化掉。

6.倒入猪蹄翻炒,把表面裹上糖色。

7.倒入葱姜蒜和香叶、桂皮翻炒。

8.倒入适量醋。

9.加入开水。

10.倒入黄豆。

11.加入少许啤酒。

12.加入适量盐,盖上锅盖,中火炖到收汁。

13.收汁后,关火加入味精。

14.食用前可撒少许香菜。

如何炒干黄豆好吃。

第一种是干炒。不加任何作料,在锅里炒熟即可。不适合下饭,闲时抓一把,可以磨牙。 干炒出来的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆。事先用白开水调上盐、味精、酱油、醋、蒜末儿,把炒出的豆子趁热倒在里面搅拌,再用盖子盖住,焖一会儿就好了。可以下酒、可以就饭。 第三种也是拌,却是先把黄豆泡涨,用清水煮熟,凉水淘净,拌上上面提到的那些作料——作料可以视自己的喜好添加——这种做法在家是我发明的,或许有小时候的记忆,实践表明是最受欢迎的

黄豆营养丰富,能够加工成多种多样的食品。但若加热不充分,

食用后可引起中毒。

毒性:黄豆中含有胰蛋白酶抑制剂、尿酶、血细胞凝集素等,均

为耐热的有毒物质。未经充分处理的黄豆或其制品,毒素不能被彻底

破坏,如进食则对胃肠道有刺激作用,在体内可抑制蛋白酶的活性,

引起各种临床症状。

中毒表现:一般在食后1个小时内出现头痛、头昏、恶心、呕吐、

腹痛等症状,较重者出现腹泻。在数小时内可恢复如常。

紧急处理:立即口服活性炭100克,大量饮水,注意休息。

中毒预防:干炒黄豆不能完全破坏其毒素,所以不能多食;未煮

透的豆浆中含有毒素,煮豆浆起泡沫时,豆浆还未沸腾,毒素尚未被

破坏,要继续加热至泡沫消失、沸腾持续数分钟后方可食用。

Tags:黄豆 炒熟