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跳大绳意思简述

栏目: 健身运动 / 发布于: / 人气:2.73W

跳大绳意思简述

1、跳大绳是一种群体游戏。一根长绳子,两人在一遍把绳子摇起来,众人玩时排成一队,一个跟着一个,依次从绳子上跳过。一般是先开始时较慢,后来越摇节奏越快,跳的人也要跟上节奏,一些跟不上的就逐渐退出。

2、跳大绳是中国历史悠久的运动,流传至今一直受到青少年儿童的喜爱。通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高,培养学生良好的意志品质,还可以培养学生团结协作的精神。

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