香蕉在哪裏生長

香蕉的原產地是東南亞，現中國台灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。目前在馬來西亞的森林裏還可找到香蕉的野生祖先，存有籽2倍體的阿加蕉的若干亞種。

香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。