可以。
黑木耳汁的做法:
材料:乾的黑木耳4兩、紅棗30~35顆、老薑21片稍厚。
做法:
1、加水用快鍋煮一個小時,將木耳的膠質煮出來。
2、紅棗撈出去籽,再用果汁機將全部材料打成汁,打成七碗份量,其餘先放冰箱保存,一天喝一碗。
3、連續喝26天的療程,半年施行一次這樣的療程即可。
營養價值:
黑木耳蛋白質含量是米、面、蔬菜等所無以比擬的,其維生素B2的含量是米、面和大白菜的十倍,比豬、牛、羊肉高3-5倍,鐵質比肉類高100倍,且鈣的含量是肉類的30-70倍。每百克新鮮子實體內含有維生素C達200毫克,常食用有利於人體的健康。