山藥薏米芡實粥的功效及禁忌是什麼|山藥薏米芡實粥的功效及禁忌

1、山藥薏米芡實粥的功效是可以健脾幫助消食，以及還有去除體內濕氣的作用，像薏米自身具有祛濕的功效，而山藥薏米都有健胃健脾、補中益氣等作用。

2、所以搭配在一起健脾以及祛濕等一些功效，發揮的會更加充分一些。禁忌是便祕的患者一般不可以服用山藥薏米芡實粥。