使用衞生巾之前洗手
如果使用前不洗手,那麼用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會把大量的病菌帶到衞生巾上。衞生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產生感染或導致婦科疾玻
衞生巾不要放在衞生間裏
衞生巾放在衞生間裏是非常不衞生的,因為一般衞生巾為非織造布製作,為纖維材料,受潮後材料變質,細菌易侵入繁殖,而我國多數衞生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍黴菌,污染衞生巾。拆包後的衞生巾應放在乾燥、潔淨的環境裏,受潮後不應再使用。
注意衞生巾的保質期
有人為圖方便一次性買許多包衞生巾在家中存放。這一批沒用完就又來了下一批,摞在了以前剩餘的包裝之上。這樣壓在下面的衞生巾要很久才會用到,可能已經過了保質期限。實際上衞生巾的衞生要求非常嚴格,離生產日期越近質量越有保證。衞生巾是使用高温消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衞生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質、污染。
慎用帶有藥物或香味的衞生巾
藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。香味成分並不代表清潔度。藥物衞生巾更應謹慎使用,藥物衞生巾也許在一定範圍和程度上對女性保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用,但並非人人皆宜,因為人的體質差異很大,有的人接觸某些物質就會過敏,反而出現外陰瘙癢,跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。所以,無論使用哪種藥物衞生巾都要注意自身反應及感受。
更換衞生巾最好兩小時換一次
因為經血中有豐富的營養物質,易成為細菌大肆滋生的培養基,所以,衞生巾一定要勤快地更換。有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。同為亞洲人種,體質應無太大的差異,而中國女人因使用宮內節育環的比例高,整體經期流量還應更大才是。專家建議:要保持衞生巾乾爽衞生,最好兩小時換一次。