女性陰虛補的食物

1、首先是在食物方面，可以選擇吃動物的內臟，比如吃豬肝、雞肝，還可以選擇吃豬腰，也能夠起到緩解陰虛的功效。適當的吃牛肉、羊肉、黑芝麻以及豬血，同樣能夠使陰虛的症狀得到緩解。

2、其次是藥物方面，存在陰虛，可以在醫生的指導下，積極地使用中藥進行調理，用藥的時候遵醫囑，把握合適的劑量。