網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
當前位置:趣知科普吧 > 家鄉美食 > 

空氣炸鍋炸雞排

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.01W

空氣炸鍋炸雞排

1、雞排分兩塊,用肉錘敲扁,放入容器中。

2、加生抽老抽、粉類,醃製半小時。

3、雞蛋打散,一個整蛋,一個蛋清。

4、加豆粉攪拌均勻,加一克鹽。沒豆粉加全麥粉或者玉米澱粉也可以。

5、醃好的肉放入雞蛋豆粉液中。

6、裹上蛋液的雞肉放入玉米片中,包裹好玉米片。

7、空氣炸鍋180℃烤20分鐘,烤一半翻面繼續烤,兩面都烤脆就可以了。

Tags:炸雞 炸鍋