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适合老年女性的养生茶

栏目: 综合知识 / 发布于: / 人气:2.68W

适合老年女性的养生茶

1. 五花茶:五花茶又称普洱花茶,具有降脂、降压、降血糖、降胆固醇、清肝明目等功效,使用普洱茶以及艾草、山楂、金银花等材料炮制而成。

2. 甘菊花茶:甘菊花茶具有镇静、安神、消炎、清肝明目等功效,可以改善老年女性的失眠和焦虑症状,还可以缓解眼睛疲劳。

3. 三七花茶:三七花茶可以活血化瘀、补肾养血、降低血脂、调节心脏功能等,适合老年女性调节身体机能,保护心脑血管。

4. 桑叶茶:桑叶茶具有降血糖、降血脂、降压、润肺等功效,特别适合老年女性调节血糖和护肺。

5. 玫瑰花茶:玫瑰花茶具有活血化瘀、调经、缓解痛经、美容养颜等功效,适合老年女性保持优雅美丽的外表。