不会倒立该怎么倒立

用脚趾和双臂支撑身体

首先可以趴在地上，然后用脚趾和双臂支撑身体。

找一个高的地方

找一个高的地方，然后把你的脚放在上面，手仍然放在地上，保持你的整个身体挺直。像这样坚持一分钟以上，

慢慢变成倒立动作

找一个更高的地方，脚要慢慢的往上走，慢慢变成倒立动作。

让自己身体保持稳定

接着让自己身体保持稳定就可以完成倒立了。