肉桂粉的功效與作用及禁忌

1、肉桂粉的功效與作用

（1）祛寒止痛：肉桂本身也是一種藥材，所以具有一定的調理功效，它屬於溫熱的食材，所以在食用後能夠起到一定的驅寒效果，能改善因寒冷引起是各方面疼痛問題。

（2）對胃部有益：肉桂粉和肉桂作用相同，可以修復受損的胃部黏膜，所以能夠改善很多胃部的問題，因此平時可以服用。

2、肉桂粉的禁忌

（1）內火旺盛不要吃：因爲肉桂粉本身就屬於溫熱的食材，所以有些內火旺盛的人食用後就會加重火氣，引發很多健康上的問題。

（2）不能多吃：肉桂粉是不適合多吃的，它雖然好，但是也有藥用功效，所以如果吃多了就會出現很多健康方面的問題，給身體帶來負擔。