應少穿可引起雞眼|高筒靴對腿部危害大

寒冷的冬天來臨，長筒靴既保暖又時尚，開始盛行。但是專家告訴我們穿過高過緊的長筒靴可能引起腳部疾病。
據瞭解，因穿長筒靴導致腿部不適的病例的患者幾乎都是二三十歲的時尚女性。
腓淺神經是腓總神經的一個終末支，本幹至小腿中、下1/3交界處穿深筋膜至皮下，分佈於足背及趾背的大部分面板。

方法

爲什麼長筒靴會引起腿部疾病？這就與長筒靴的“長”、“筒”有關。由於大部門的長筒靴都不是特別訂做，筒圍、長度都不是十分合腳，而且由於女性追求貼腳、顯瘦、顯高等要求，都喜歡選擇靴腰過緊、靴跟過高的長筒靴。

長期穿着這樣的靴子，足背和踝關節處的血管、神經長時間受到擠壓，影響腿部和腳部的血液循環和末梢靜脈血液的迴流，此時第一個受累的就是表層面板和腓淺神經。同時，由於長筒靴透氣性差，人們行走時足部散發的水分無法及時消散，這就給黴菌等提供了良好的生長繁殖環境，從而容易出現足癬。此外，如果長筒靴的靴跟比較高（超過5cm），穿着過程中腳部的受力不均勻，長期擠壓，也可能造成雞眼等腳部疾病。

據瞭解，除了腓淺神經壓迫症，嚴重的還可能引發小腿深靜脈炎、跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。如果穿了長筒靴後，出現下肢疲勞痠痛、足背疼痛、小腿腫、小腿外側疼痛等情況，要及時到醫院骨科就診。若足部出現水皰、脫皮或面板增厚、粗糙、開裂等情況，則要到醫院面板科檢查，查明病因。