1、甘草加薏米、山藥、茯苓等去溼氣 。
2、甘草是生活中常見的一種中藥材,其藥用價值是很高的,具有較好的補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、等功效。
3、本身並沒有去溼氣的功效,將其用於祛溼,那麼只能與具有祛溼作用的食材一起吃搭配,生活中常見的祛溼食材有薏米、山藥、冬瓜、茯苓、芡實、蒼朮等。
4、生活中導致人體溼氣重的原因是很多的,不同原因對應的治療方法不一樣,所搭配的中藥材也不一樣,因此去溼氣最好在專業醫生的指導下用藥。