經常吃洋快餐對人體的害處

現在想肯德基、麥當勞陸陸續續在中國不斷地開分店，生意也是一年比一年，餐廳裏面人滿爲患，但是他們那些人卻不瞭解“洋快餐”對於人體的危害，接下來我們就一起來了解“洋快餐”有哪些危害.

步驟/方法：

現在中國的肥胖率日益增高，特別是兒童羣體，洋快餐都是高熱量、高脂肪、高蛋白質的食品；而且含鹽量較高，容易誘發高血壓，也容易得肥胖病。

漢堡、薯條等食品快餐容易引起人體內的激素紊亂，容易使有些人吃上癮，難以控制自己的嘴巴；所以在國外的父母都不允許孩子吃洋快餐、喝碳酸飲料。

洋快餐對於青少年兒童的記憶力也是有影響的，一組研究人員透過幾個月的實驗下來，發現經常食用高脂肪的食物會損害的人體的神經系統，導致反應遲鈍；對於那些正在長身體的小朋友而言更是有不可磨滅的傷害，所以我們需要引起重視