步驟/方法:
首先但我們第一時間發現自己鼻子裏開始流血時,千萬不要驚慌。我們需要先把我們的頭擡起,大概下巴仰起45度。然後看旁邊有沒有紙巾,堵住流鼻血的鼻子。
當我們堵住了鼻子時,注意血可能立馬回侵溼紙巾。這時的我們千萬不能把它紙巾拿下來,而是繼續堵住。因爲當你拿下來時,鼻血會流得更加的多。
我們拿紙巾堵住鼻子後,需要立刻找到有水的地方。把你的手掌裏接水,輕輕拍到你的後頸處,記住是輕輕的。大概拍個3次。然後如果你是左邊鼻孔出血時,把你的右手擡起,舉過你的頭頂。