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快到期的牛奶還有營養嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:1.97W

快到期的牛奶還有營養嗎

1、還有營養。牛奶是一種營養豐富的飲品,富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分,而市面上的牛奶大多是經過滅菌後,並在無菌環境下進行包裝,使得牛奶在一定期限內不會變質。一般來說,在保質期內,只要儲存得當,沒有讓牛奶出現變質的情況,即使快到期的牛奶還有營養。

2、快到期的牛奶和新日期的區別

⑴從營養成分上來看,快到期的牛奶和新日期的並沒有什麼區別,因爲經過滅菌儲存的牛奶,其細菌基本已經失去活性,只要在保質期內,一般處於活躍度極低的狀態,並不會導致牛奶的營養成分發生改變。

⑵但快到期的牛奶已經臨近保質期,其內部的細菌會開始慢慢活躍,可能會導致營養物質開始流失,導致其營養價值降低,而新鮮日期的牛奶剛剛經過滅菌處理,牛奶中的營養價值會更高一些。