母乳餵養有哪些細節注意？

母乳餵養，是每個女性都要經歷的過程，但是關於母乳餵養也有很多細節上的講究，不然會引起寶寶受到細菌的入侵還會引起寶寶生病。下面就來看看那些細節上的禁忌吧

穿工作服餵奶

醫護、實驗室工作的媽媽穿着工作服餵奶會給寶寶招來麻煩，因爲工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有害物質。所以媽媽無論怎麼忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗淨雙手後再餵奶不遲。

生氣時餵奶

美國生理學家愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉澱。由此提示，媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就餵奶，以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生玻

運動後餵奶

人在運動中體內會產生乳酸，乳酸瀦留於血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。據測試，一般中等強度以上的運動即可產生此狀，故肩負餵奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結束後先休息一會再餵奶。

躺着餵奶

寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一隻腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一隻手以拇指和食指輕輕夾着乳頭餵哺，以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳，吐奶。

香皂洗乳

爲保持乳房清潔，經常清洗確有必要，但不可用香皂來清洗。因爲香皂類清潔物質可透過機械與化學作用除去面板表面的角化層，損害其保護作用，促使面板表面鹼化有利於細菌生長。時間一長，可能招來乳房炎症。爲避此害，最好用溫開水清洗。