步驟/方法:
我將媽媽市場買回來的墨魚,只要骨頭就可以,曬乾之後磨成粉狀,然後用罐子密封裝上,每次刷牙的時候都弄一點放在牙刷上,這樣能使牙齒漸漸變白。
其次就是按照前面的方法,將橘皮曬乾之後,研磨成粉狀,用罐子密封起來,每次刷牙的時候除了加上牙膏之外就是這個橘皮粉,這樣不僅能使我的牙齒更加堅固,還有就是讓口氣更將愛清新。
還有的就是除了用牙膏刷牙之外,我也用小蘇打(食用鹼),用牙刷蘸上一些小蘇打,像我們平時刷牙那樣,不過次數應該有所控制,一個星期不應該超過3次,每次不應該超過3分鐘,後來使我的牙齒變得明亮光潔。