1、椰棗泡水喝可以,營養不會流失。
2、椰棗水營養元素豐富,且性質溫和,有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,特別適合脾胃虛弱、氣血不足、失眠的孕婦食用。
3、椰棗茶用椰棗精泡製而成;呈純白色,含糖量高,味道甘甜,飲後周身冒汗,適於冬季驅寒,是海灣地區所特有的飲料,爲待客的上品。