三色糙米和三種人不宜吃

1、三色糙米胃腸道不好的人不能吃。

2、糙米是日常生活中比較常見的一種食物，食用以後能夠預防便祕，而且也可以增強身體的體質，維持體內的內分泌平衡，也可以促進局部的血液循環，但是糙米中含有的膳食纖維素比較豐富，對於腸胃不好的患者，如果食用容易出現不消化的症狀，而且還會導致患者出現腹脹以及腹痛的情況。