1、祛斑亮膚:色素沉澱在面板表面,部分原因是內分泌失調,另一方面人的面板通常會堵塞毛細血管,減慢血流,導致面板因缺氧而變黑變色。辣木籽有很好的活血作用。透過促進血液微循環改善面板暗沉。
2、排毒安神:長時間工作會思維遲鈍,這是大腦缺氧的表現,辣木籽具有顯著的解毒作用,及時清除體內所有垃圾和毒素,加速新陳代謝,促進人體血液循環和血氧供應,提高人體抵抗力。
3、瘦身:辣木籽含有一種白色氨,可以解毒、清除腸道毒素和排出人體廢物。
4、建議不要過多食用辣木籽,會增加月經期間的排血量,推遲月經的時間。