女人吃米糊好處是什麼

1、吃米粉是有很多好吃的，有益健康，例如米粉可以養胃，能夠補血益氣，還可以明目，健脾等等。米粉中含有很多的鐵，比較容易吸收，有利於造血功能。

2、米粉還能夠暖胃，含有豐富的蛋白質，以及碳水化合物等等，可以適當的食用米粉，還要注意營養的均衡。