苦蕎養生茶的功效有哪些

1、可以控制三高，降低血壓，降低血脂和降低血糖。特別是苦蕎茶降低血糖，效果很是理想，可以能輔助治療2型糖尿病的血糖控制不理想;

2、可以增加人體的免疫功能，苦蕎茶可以幫助人來對抗病原體，;如病菌、病毒，都可以有輔助的對抗作用;

3、可以改善血管的內環境，可以拿清除血管內的一部分垃圾，可以預防心腦血管疾病，恢復血管的彈性;

4、苦蕎茶作爲一種粗纖維的茶飲，可以促進胃腸道的消化，可以輔助治療便祕。