洗牙多長時間一次最好

口腔醫生總說，要定期洗牙，那麼定期洗牙是要多久洗一次呢？對此，網上說法不一，有的說三個月洗一次，有的說半年一次，還有的說要一年洗一次。其實，洗牙次數是因人而異的，不同人羣洗牙間隔時間是不同的，那麼你需要多久洗一次牙呢？

洗牙次數應因人而異

關於定期洗牙這個問題，專家表示，定期洗牙有益口腔健康，可以清除牙齒上的結石。但並非所有的人都適合洗牙，帶有傳染性疾病和血液病的人羣不適合洗牙。對於牙周健康的人羣來說，洗牙次數不宜過多，宜半年一次。而一些特殊人羣比如牙周病患者需要三個月洗一次牙。

定期洗牙可預防口腔疾病

定期洗牙是預防牙周炎及其他牙齒疾病的有效措施之一。專家說，有些國家爲了督促人們去洗牙還會制定一些強制性措施。在歐洲一些國家，洗牙和醫療保險是掛鉤的，如果人們不定期洗牙，政府會縮減其醫療保險額度。因爲洗牙不僅是對牙齒、口腔的全面清潔，而且可以及早發現牙齒的其他疾病，便於及早治療。

常規洗牙的主要步驟知多少

專家表示，常規的洗牙包括消毒、潔治、噴砂、拋光4個步驟。目前一些小診所只洗牙，不拋光，根本不規範。而有些人爲了省錢、圖方便就去一些小診所或美容院洗牙，但這種不正規的快速洗牙會帶來不良後果，比如有可能會損傷牙釉質和牙齦，加重牙周病的病情，消毒不合格還會造成交叉感染。