孕婦可以吃扁桃仁嗎

1、懷孕以後的女性可以吃一些扁桃仁，但是不能夠吃得過量，一般每天4~5顆就可以補充身體的營養。而且在購買扁桃仁的時候，一定要買沒有發生過黴變的，味道比較甜的扁桃仁，如果發現了帶苦味的扁桃仁，那麼一定不要食用，因爲苦味的吃得過多，容易使人中毒。

2、懷孕的人可以多吃一些不同的堅果，不僅味道好吃，而且每個堅果的味道和食用價值是不一樣的。一些女性在懷孕後期的時候經常會感覺餓，可以在下午餓的時候，吃幾個堅果也是非常好的。