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孕婦能吃螃蟹嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:8.9K
孕婦不能吃哪些食物?在孕期,準媽媽的飲食有很多禁忌是必須要遵守的,否則就會影響到胎兒的正常發育或致流產,因爲懷孕初期是最不穩定的時候,這個時候,準媽媽要避免流產,不僅要有良好的生活習慣還要忌吃造成流產的食物。

蘆薈

中國食品科學技術學會研究數據所提供的資料顯示,懷孕中的女性如果是喝了蘆薈汁或者是含有蘆薈的飲料,都可能會導致骨盆出血,嚴重的甚至會造成流產。所以對於懷孕的女性或是生產後的女性,一定要切記不喝蘆薈的飲料,生產後的女性喝了蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,對孩子的身體健康有威脅。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量爲9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。

孕婦能吃螃蟹嗎

螃蟹

它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;

孕婦能吃螃蟹嗎 第2張

甲魚

甲魚雖然是很有營養的海產品,而且它也具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味也是屬於寒性的食物,甲魚它有着較強的通血絡、散瘀塊作用,所以它有一定墮胎的危險,特別是鱉甲的墮胎的危險性比鱉肉的危險性更強的,所以孕婦一定要記住,甲魚千萬不要吃埃

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薏米

是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;

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馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

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黑木耳

黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。

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杏子及杏仁

杏子味道比較酸且是熱性很強的食物,並且它還有滑胎作用。由於懷孕期胎盤裏的氣胎熱比較重,所以產前一般應該吃一些比較清淡食物,而杏子的熱性還有它的滑胎特性,都是孕婦的大忌,所以懷孕的您一定要記住了埃杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死。爲避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

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不易過多飲茶,尤其是濃茶,因爲茶中茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。

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懷孕期的飲食禁忌

不宜高脂肪飲食:如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。不宜高蛋白質飲食:孕期高蛋白飲食,會影響孕婦的食慾,增加胃腸道的負擔,容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。不宜高糖飲食:血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒,也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血症等。不宜高鈣飲食:孕婦盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣症,出生後,患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長髮育。

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