中風後的康復問題怎麼解決

生活中，我們會時常會聽到一些人說：誰誰誰中風了，中風可分爲缺血性中風和出血性中風。中風者症狀有：突然昏厥、半身不遂、腿腳不利、語言障礙等。中風多發於中老年人羣，因而做好預防中風在中老年人羣中是十分必要的，同時做爲年輕人也應該瞭解此類的知識，以便周圍的人出現此類情況時，能及時得到照顧和治療。家庭中有成員得了中風，家庭生活就會受到很大的影響，因此，大家要了解中風的相關知識：

步驟/方法：

對於中風後的康復問題，我們應該注意以下幾點：1、患者的飲食習慣，儘量以清淡爲主；2、患者中風後家人的細心照顧和和呵護，使患者保持好的心態，這樣有助於病情的恢復，3、如果有語言障礙等，就應該家人幫助患者及時做治療。

中風患者應該及時做好預防其它疾病的工作。中風患者往往還伴隨着其它的病症，例如：腦出血、高血脂、高血糖等病症。在治療後的恢復期也要適當的鍛鍊身體，曬曬太陽，以增強自身的體質。

如何做好預防中風呢？中風一般都是突發性的，但中風的發生是由於患者本身的體質等其它因素相關的。特別是對於年邁的老人，更應該得到精心的照顧和關心。飲食過程中，儘量以清淡爲主，少吃鹽，少吃油膩的食物。少吃動物脂肪及含膽固醇的食物。儘量多吃一些膳食纖維和新鮮的瓜果蔬菜，保證每天需要的營養物質。