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絲瓜的功效與作用有哪些|絲瓜的功效與作用是什麼

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:1.28W

1、美膚養顏

絲瓜粘液中含有大量保溼因子,這些成分能夠舒緩緊繃乾燥的肌膚,保持角質層正常含水量,爲肌膚補充必要的水分,讓面部肌膚保持溼潤有彈性,所以日常生活中絲瓜汁也被稱爲“美人水”。此外,絲瓜中還含有防止面板老化的B族維生素和美白肌膚的維生素C等,因此,經常食用絲瓜可抑制黑色素沉着,淡化色斑,使膚質更潔白細膩。

2、解毒涼血

絲瓜性寒味甘,有清熱解毒、涼血止血的功效,尤適合夏季暑熱煩躁、燥熱煩渴者食用。

絲瓜的功效與作用是什麼 絲瓜的功效與作用有哪些
1.

美膚養顏絲瓜粘液中含有大量保溼因子,這些成分能夠舒緩緊繃乾燥的肌膚,保持角質層正常含水量,爲肌膚補充必要的水分,讓面部肌膚保持溼潤有彈性,所以日常生活中絲瓜汁也被稱爲“美人水”。此外,絲瓜中還含有防止面板老化的B族維生素和美白肌膚的維生素C等,因此,經常食用絲瓜可抑制黑色素沉着,淡化色斑,使膚質更潔白細膩。

絲瓜的功效與作用是什麼 絲瓜的功效與作用有哪些 第2張
2.

解毒涼血絲瓜性寒味甘,有清熱解毒、涼血止血的功效,尤適合夏季暑熱煩躁、燥熱煩渴者食用。

Tags:絲瓜